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さいとう接骨院 本院 TEL:042-793-7555

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接骨院がおすすめする枕

こんにちは。鶴川分院の中村です。

 

ただ今鶴川分院では、構造医学メディカルピロー3Dのサンプルを店頭にディスプレイしております!

身体のプロが選んだ高機能枕メディカルピロー3D!

 

購入された方からは朝の頚痛や頭痛、肩こりがかなり改善された、または無くなったと嬉しいお声をたくさん頂いております(^0^)

私も使っていますが通常の頭を載せるだけの枕とは違い、頭をハンモックのように吊り下げる構造になっていますので

しっかりした素材の割りに圧迫感をほとんど感じません!

 

気になっていた方はこの機会を逃さずにサンプルに触ってみて下さいね^^

鶴川分院にはお昼寝ベットもありますので実際にお試し頂くこともできますよ!

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今朝はものすごく寒かったです。(´;ω;`)

こんばんは!

本院の吉田です。

 

10月に入り急に朝晩の冷え込みが厳しくなりましたね。(>_<)

皆さん、体調管理は大丈夫ですか??

私は今朝からヒートテックを着用しました!

あれって薄くて暖かくてすごく便利ですよね!

でもそんな便利なものには、やはり欠点もあるようです。

 

その1・体を冷やしてしまう

ヒートテックは使い方によって逆に体を冷やしてしまうようです。

その原因は素材として使われている『レーヨン』の仕業!

レーヨンは吸湿性・吸水性が良いが汗を大量にかいてしまうと、すぐに飽和状態になり、その結果『乾くのが遅い』という特性につながり、汗冷えを起こし、体温の低下につながるようです。

 

その2・肌荒れを起こしやすい

ヒートテックは上記のレーヨンの他に、ポリエステル・アクリル・

ポリウレタンといった化学繊維を使用しています。

これが肌荒れの原因になります。th7YL0SR9S

乾燥肌の人もお医者さんから『ヒートテック禁止令』が出たという話もあります。

 

 

上記の欠点がありますがそれでも対策として『綿素材のインナーの上にヒートテックを着る』とかゆみや冷えを抑えられるようです。

私自身乾燥肌ですので、こういった対策をしながらヒートテックと共に寒さを乗り切ろうと思います。

 

皆さんも外出される際、特に帰りが遅くなる際は油断せず、防寒対策をしっかりしましょう!

 

 

まるで雲の上で寝ているかのような、、、

鶴川分院院長の小山です。

 

今日は寝具マットについてお話ししますね。

 

『あなたは畳+布団派?それともベッド+マット派?』

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日本人なら畳+布団でしょ!

と思う方もいますが、色々な組み合わせで使っている方がいます。

 

大正時代から西洋文化が入って来て、衣服、交通手段、建物などなど、様々なものことが変わってきました。

 

もともと、狭い島国ですので、建物も昔より狭くコンパクトになっています。

鶴川の地域も昔は100坪建物1軒で売られていましたが、今では100坪あったら3軒建ちます。

 

部屋も大きくならないこともあり、スペースを取るベッドが使われないことも多いです。

しかしフローリングは増えているので、

”に”布団を敷いている方も多いのではないでしょうか?

 

生活の中で体を使うことが減っている現代では、体全体が緩む傾向にあり、生活環境を整えないと不調を訴える人も増えています。

 

”畳”に”布団”であればクッションが効き、まだいいのですが、”床”に”布団”はダメージの積み重ねが起こってきます。

 

実は私も”床”に”布団”を敷いていて、朝の首肩の痛みに悩まされていました。

布団を2枚にすると良いのですが、2枚敷いてたたむのが面倒で1枚で寝ることもしばしば。

日頃の歩行不足と体操のサボリで体が悲鳴をあげていました。

 

1日の1/3は寝ているので、寝具と下材の相性を考えてみてはいかがでしょうか?

 

 

ちなみに私は、当院オススメの”ブレスエアーマット”を”床”に敷いて、体の痛みは改善されました。

そのあとにまた寝具を変えて、笑えない体の変化が起こってしまいましたが(笑)

、、、詳しくは施術中に聞いてくださいね。

 

今、流行の高反発マットは当院でも寝心地体験できますので、スタッフにお声掛け下さいね。

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画像:http://www.soukaiketsu.com/SHOP/EX2-001.html

 

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生理的局所冷却法について

皆様こんにちは! 本院の齋藤です。

今回は当院の2大生活管理法の1つ、生理的局所冷却法についてお話させて頂きます。

私は氷で冷やすいわゆる【アイシング】というものは、

・急性期の腫れが酷いときに行い、

・腫れが引くと共に温めて血行を良くして行く

という流れを国家試験や健康保険の仕組みの中で勉強して参りましたが、正直急性期の腫れが酷いとき以外は、温めても冷やしても、どちらでもあまり変わらない、という経験的な感覚で国家試験を取りたての頃はそう判断していました。

また、患者様からはお医者さんに聞いたら「気持ちいい方で良いよ」などと指導を受けたという話もかなり多く聞きました。

しかし、実際のところはどうなんでしょう?

野球のピッチャーやスポーツ選手などが氷で冷やす機会を目にすることが非常に多くなってきましたね。

なぜトップレベルの選手たちが冷やしているのでしょうか?

「昔は冷やしてはいけない」という事を良く聞きましたし、選手も冷やしていませんでした。

時代の流行りでコロコロ変わっては困りますよね!

実は物理的な法則が関係しているので、時代によって変わるのものではないのです!

人の体だけでなくすべてのものが動く際に摩擦という問題が発生します。

この摩擦という問題をどう解決していくかを考えて行くと、おのずと冷やす事、しかも溶け出す氷で行う事の重要性が理解できます。

そして、当院がお勧めする生理的局所冷却法の意味が見えてきます。

人体においての熱のコントロールは非常に重要で、命にもかかわる場合があります。

それほど人の体は熱という問題が大切なんですね。

これらに関する細かい話はまた順をおってお伝えしていきたいと思います。

アイシングのポイントは、

①痛い時は氷で冷やすこと  c0102793_1240378 images

②痛い部分だけ氷で冷やすこと

③動き過ぎて、違和感や疲労感を感じる所を氷で冷やすこと

④冷やしている場所以外は冷えない様に気を付けること

⑤必ず溶け出している氷で冷やすこと

⑥冷やす時間は損傷度合いよって変わります。

⑦冷やしていると水ぶくれや腫れあがってくる「寒冷蕁麻疹」の方は中止してくださいね。

敬老の日キャンペーン

こんばんは!本院の中村です(^^)

夏がぶり返してきたような暑さが続いてきておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

9月の第三月曜日は“敬老の日”ですね!

今年は18日が敬老の日にあたるようで、私も祖父母たちに今年はどんなお祝いをしようか楽しく頭を悩ませている今日この頃です( ..)φ

 

 

当院でも16日(土)~22日(金)までの5日間限定で『敬老の日キャンペーン』を行います!!

 

 

キャンペーン内容は・・・。

 

①初めての方に限り、氷のうをお一つプレゼント!🎁(70歳以上の方に限ります)

 

②期間中に来院された方はお一人さま1回、くじ引きに挑戦できます!(70歳以上の方はなんと毎回!)

 

 

上記の2点になります\(^o^)/

 

アタリを引かれた方にはお得な割引券、

ハズレを引いてしまった方には当院オリジナルしおりをプレゼント★

 

今現在スタッフ全員でせっせとしおりを作成しております・・・

全て手作りですので、ぜひ皆様にもお手にとっていただきたいと思っております(^O^)/笑

 

 

当院は、ご家族や身内のご紹介がとても多く娘さん、お孫さん、、と3世代で通院されている方も多いので、ご家族で腰の痛みや膝の痛み、身体の歪みが気になる方がいらっしゃいましたらぜひ一緒にご来院ください!(^^)!

 

ご予約を取る際に申していただければ、お時間のご配慮もいたします⏰

(親子で同じ時間に診てほしい、など)

 

この機会に家族全員で健康になりましょう!

どうしても腰痛が再発する。

こんにちは。鶴川スタッフの中村です。

「腰痛の治療を受けたら何日かは調子がいいけれどしばらくするとまた再発する。」

 

中年以降の年齢の方、姿勢が悪すぎる方、デスクワークの方は

今まで受けた悪い状態のポテンシャルが蓄積されている為、日常の生活管理を

相当に気を付けないと悪い状態に戻りやすいです。

上記の方々の中には私たちのアドバイスをしっかり守って下さる患者様をいらっしゃいますが

いったん不安定な状態に陥った身体を立て直すには気を付けていてもそれなりに大変なことです。

一番良いのは治療を繰り返すことですが、仕事などで治療ができない場合などはいっそのこと道具に頼ってしまうのはかなり有効な手段であります。

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”百足”って何て読む??

こんにちは!

本院の吉田です。

 

今日で8月も終わりですね。

みなさん、夏は満喫されましたか?

私は今年も海に行けず心残りな夏でした・・・

 

さて突然ですがムカデの活動時期ってご存知でしょうか?

実は春~秋にかけて1年中活動します。

その中でも繁殖期の4~6月、冬眠前の9~10月末は特に盛んに活動するようです。

話は7月にさかのぼりますが、患者様が自宅で寝ている時にムカデに咬まれて大変な思いをしたという話を聞きました。

本院は、周りに自然の多い団地にお住いの患者様がメインですので、家の中でムカデに遭遇したという話を結構耳にします。

私自身咬まれたことは無いのですが、咬まれると「激しい痛み」「かゆみ」「シビレ」「赤く腫れる」などの症状、最悪の場合アナフィラキシーショックにより呼吸困難などを引き起こす可能性もあるそうですね。

・・・怖いですね(>_<)

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そんなムカデに咬まれた場合の対処法は皆さんご存知でしょうか?

まず絶対にしてはいけないことがあるそうです。

それは「冷却」です!!

ケガをした場所は冷却がベストですが、ムカデの毒にはそれが効かないみたいです(´・ω・`)

冷やすことで痛みが増し、痙攣や気絶する場合もあるとのこと。

 

ではどうしたら良いのか?(。´・ω・)?

 

 

 

逆に温めるのが正解です!!

まずは患部を熱めのお湯、具体的には43~46℃のお湯で5分以上洗い流すと良いようです。

(ムカデの毒は熱に弱く、43~46℃の熱で死活する為)

さらに弱酸性でない石鹸で洗うと効果的です!

その後市販の薬(ステロイド系の軟膏がオススメみたいです)を塗り病院へ行きましょう。

 

先ほど述べたようにムカデの毒はアナフィラキシーショックを引き起こす程強力ですので、油断せずに病院へかかるのがベストです。(特に過去に咬まれたことがある方は要注意!)

 

 

そして何よりもまず、見つけた場合は咬まれる前に退治しましょう。

ただ経験のある方もいると思いますがムカデは叩いてもなかなか死にません。

なので殺虫剤を使うことをオススメします!

ですが、殺虫剤を取りに行ってる間にムカデを見失ってしまい怖くて寝れない(´;ω;`)

ということにならないように個人的には叩いて弱らせてから殺虫剤でとどめを刺すのが良いと思います!(´・ω・`)

瞬間的に凍らせて退治する殺虫剤も出ています。

この殺虫剤は人体に有害な成分が入っていない為、寝室などでも安心して使用できるのでオススメです!

 

 

~本日のまとめ~

・ムカデに咬まれたら冷やすのではなくお湯で洗い流す!

・殺虫剤を常備する!

・タイトルの百足はムカデと読む!(ちなみに日本にいるムカデの足は42本です)

肩こり、マッサージによる弊害

こんにちは。鶴川分院の小山です。

 

最近、首の痛み、肩こり、頭痛を訴える方が多いです。

肩痛を訴える女性

出典r-yakuzaishi.net

 

マッサージで施術してもらっている方、

揉めば揉むほど、肩こりが強くなる事実をご存知でしょうか?

 

やってもらったら気持ちいいからと、強く押せば押すほど、肩こりは強固になっていきます。

なぜかというと強く押す事で筋肉内の”毛細血管”がつぶれてしまうからです。

 

だからマッサージでは肩こりから解放されることはありません。

 

当院では、

①骨格矯正(手技・ローラー)※痛みは伴いません

②筋肉へのアプローチ

③体操・姿勢等のアフターフォロー

④自宅で出来る症状の取り方

で肩こりを治して行きます。

 

頑固な肩こりの方、マッサージしかしたことない方、是非施術を受けてみてくださいね!!

 

 

日常管理の重要性

おはようございます! 本院の齋藤です。

 

今回は日常管理の重要性についてお話しさせて頂きます。

 

これはめちゃめちゃ大事です。

 

さいとう接骨院の2大生活管理法は、

①生理歩行

②生理的局所冷却法

ですが、この重要性を理解されている方は、まだまだ非常に少ないです。

 

 

体の歪みや筋力低下などは、生活習慣がほとんどです。

私の所だけでなく、病院にも接骨院にも鍼灸・整体にも通われている方のほとんどが、生活習慣の悪さから波及しているものです。

 

 

現代の社会構造が自然の摂理から離れ、動物としての行動が出来ていない事が主たる所ですが、

少しでも人の構造に準じた行動をとる事によって生活習慣から波及する疾患やケガを予防することが出来ます。

 

人は2本足で歩くことによって今の体になりました。

正しく歩くことによって全ては始まります。e6b1ab6998190d917bfdf513f8f91935_27092

 

 

 

我々接骨院の患者様も

普段から正しく歩いている方は非常に早く治癒していきますが、

歩いていない方や、そのような生活を長期に渡ってしてこなかった方は非常に治りが悪いです。

 

 

医療は自然治癒力を引き出し、

最大限に高めて行けるようにサポートすることが仕事です。

生活を改善せずに薬で症状が消えても、そのうちまたどこかに出て来ます。

根本的な所(骨格を整え、ウォーキングを始め、生活習慣を変えて行く)を

段階的に改善して、

良い状態に誘導して行きながら、

本来のバランスの取れた体に戻して行く事が体にとって1番優しく無理のない治り方になります。

 

 

歩行についての細かい説明はホームページにこれから載せて行きますので楽しみに待っていてください!

では、次回は生理的局所冷却法をご紹介させて頂きます!

わたしの暑さ対策!

こんにちは!

山崎本院の中村です(*^^*)

 

8月も折り返しにさしかかり暑さが益々厳しく感じますが

皆様はどのような暑さ対策をなさっていますか?

 

 

 今日は夏生まれなのに暑さに弱い私の暑さ対策を

2つご紹介したいと思います☝☝☝

 

1、氷枕を使用する

 

エアコンの無い我が家にとって寝苦しい夜は地獄そのもの。

 

扇風機の風だけでは凌げないような日には氷枕の出番です!

 

こんな感じでタオルで巻いて使用しています。

 

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タオルは大好きなaikoさんのライブタオルです(笑)

 

夢に出てきたらいいなと思いながら眠りにつきます(笑)

 

すると、なんとビックリ。

 

夢も見ないくらい熟睡してしまうのです。

 

冷やしながら眠ることで、たとえ睡眠時間が短くても

しっかり頭を休ませることができるので

翌朝も割とすっきり目が覚めます!

 

これには大変驚きましたΣ(・□・;)

 

 

氷枕は院内でも販売しておりますので

ご入用の方はお気軽にお申し付けください

 

 

2、涼しい素材の服を着る

 

高島縮といった、

 

・肌触りが良い

 

・吸熱、発散性に優れている

 

・「シャリ感」「張り」「通気性」がある

 

・天然繊維の中で熱の伝導性が最も大きいので、体温を奪って速やかに放熱させてくれる

 

・肌に「接触冷感」「涼感」を与えてくれる

 

 

上記を特徴とする素材の衣服を着ることで

 

汗で不快な思いをすることも少なく、

 

さらりとした状態を保つことができます✨

 

高温多湿の日本の風土に合った、とても良い生地ですので

 

ぜひ皆様にもお勧めいたします!

 

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※画像はお借りしています

 

大好きな『SOU・SOU』さんも高島縮を使用した

 

衣服が多く、夏はヘビロテしております(*^^*)♪

 

 

 

 

 

まだまだ暑さが続く8月。

 

暑さ対策を万全にして、夏を楽しみましょう!

 

古くなった構医メディカピロー3Dを復活させてみた。

 

こんにちは!鶴川分院のなかむらです。

山崎団地と鶴川団地の夏祭りで綿菓子の屋台を出させていただきました。

初めての出店のため馴れないこともあり、電源トラブルで機械が止まってしまう等の失敗もありましたが復旧後は無事大きな綿菓子が作れるようになり、たくさんのご好評を頂くことができました。

子供たちに大きな綿菓子やLEDでピカピカ光る綿菓子を渡すと「ヤバイ!」とくしゃくしゃの笑顔で喜んでくれたので、大変だったけどやってよかったな!と思いました。

患者様や先輩の先生方、受付さんも足を運んでくださり本当にありがとうございました!!!

機会があれば利益関係なくまたやりたいなと思っておりますので子供会やバザーなどでおもしろい出し物を探している方は是非お声をかけてくださればと思います!

ど派手な綿菓子でイベントを盛り上げますよ!

(機械&屋台セットのみの出張できますので「学園祭等で自分達でカラフルな綿菓子をやってみたい!」等の要望もありましたら遠慮なくお声をかけてくださいね^^)


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さて、接骨院の話題ですが、、

知る人ぞ知る当院一押しの医療用枕「構医メディカピロー3D!」

一度使うと忘れられなくなる程の寝心地と頸の安定感を提供してくれるこの枕。

私も入社したての頃、治療用のローラーが重すぎて首を痛めてしまい、この枕でしか寝れない状態でずいぶんお世話になりました。

長年愛用していたせいか。へちまのような中モノのモルトフィルターが頭の重みでペチャンコになってしまい理想的な頭位の保持が難しくなっていました。

説明書にはモルトフィルターにはある程度の復元力があり60度の湯に1~2分つけておくと形状が復活すると記載されていたのを最近思い出し、先日風呂場で実行してみました。

すると完全復活とまではいかないまでも7割ぐらいの硬さに無事に復元!!数日前からまた快適な睡眠を得ています。鶴川の患者様でへたったから捨ててしまった。というお声がありましたので、もしメディカピローをお持ちで「へたったから使ってない。」という方がいらっしゃいましたらぜひ一度この方法を試してみてはいかがでしょうか。

持っていない方もメディカピローの特殊な構造と廃熱を促す特殊な素材は就寝中の熱中症脳梗塞いびき無呼吸症の防止に一役かってくれます。ぜひ手に入れてメディカピローで熱い夏の夜を健康的に乗り切りましょう!

夏の風物詩

こんばんは(^^)/

本院の吉田です。

 

みなさん、夏の風物詩と言えば何を思い浮かべるでしょうか?

海?夏休み?それとも冷やし中華でしょうか?

いやいや、夏と言えば祭りですよね!!

 

ということで先日行われた『ちゃおちゃおまつり』に行ってまいりました(*^▽^*)

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先日ブログであげたように、今年からは自治会の盆踊りも合同で行われました!

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そして、中村先生が作るわたがし!!

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おかげ様で行列が絶えないくらいの大好評だったようです(*^▽^*)

 

私もハイボール片手にケバブを頬張り大満足でした(*’▽’)笑

 

まだまだ夏は始まったばかり。

これから夏を満喫したいと思います(*´ω`*)

 

 

エキテン(口コミサイト)

こんにちは!鶴川の小山です。

 

山崎本院、鶴川分院の口コミ情報が”エキテン”というサイトに載っています。

 

美味しいパン屋さんを探すのには、”行った人”に聞くのが早いと思います。

ですので口コミは行った人の正直な感想があるので、信頼度が高いです。

 

当院のエキテンサイト、まだご覧になっていない方はクリックしてみてくださいね!!

エキテン

 

ちゃおちゃおまつり

皆さんこんにちは。本院の齋藤です!

「ちゃおちゃおまつり」

「変な名前!」

という声も上がっているかと思いますが、

 

実は、山崎団地名店会のお祭りが本年より新しく変わり、自治会と協力して合同のお祭りになりました!

 

今までプロの方々を呼んで、賑やかにステージを盛り上げて頂いておりましたが、

これからは「地域の方々と一緒に盛り上げていくお祭り」

を目指し、地域の方々が出演したり、

模擬店(40店舗以上!!)を出店したりと、今から楽しみです!!

 

華やかさはプロには及びませんが、

唄っちゃお」

「食べちゃお」

「踊っちゃお」

をキャッチフレーズに、来場して下さった方々と2日間楽しみたいと思います

 

私は2日間共に裏方で忙しく動いておりますが、(当日仕事できなくてすみません<m(__)m>)

うちのスタッフがなんと!

 

「わたがし」を売ります!!

 

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 3色、5色・・・。

最近は色々あるんですね。

 

お時間のある方は、是非いらしてくださいね。

山崎団地商店街にて、7月22日(土)、23日(日)開催です!!

はじめまして!!

はじめまして!

新しく鶴川分院で働かせていただくことになりました。

鈴木雅人といいます!!よろしくお願いします。

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今は午前中に接骨院で学ばせていただき、午後は学校で勉強を頑張っています。

町田生まれの町田育ちです!(町田が大好きです笑)

好きな食べ物は、酸っぱくて塩っぱい梅干しです!

趣味で筋トレをしていて、最近は夏に向けて減量をはじめました(^O^)

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最近育ててる筋肉は上腕二頭筋です←←

今は受付にいることが多いので話しかけてください!!

もしかしたら、僕の方から筋肉トークをしにいくかもしれません・・・。(^O^)/

 

それでは、院の方でお待ちしております!m(__)m

 

 

 

 


 

 

あなたの氷のう、大丈夫ですか?

ご無沙汰しております、本院の中村です。

ブログが1ヶ月も空いてしまったことを

お詫び申し上げます💦

 

気付けば6月も終わりを迎え、いよいよ今週から7月ですね。

 

これからの季節は冬と比べると

アイシングへの抵抗も少なくなり

積極的に冷却を行う方が増えております!(^o^)

 

冷却を行っていただけることは

大変うれしいことなのですが、

注意していただきたいのが

“氷のうの劣化”についてです!!

 

 

久しぶりに棚から引っ張り出してこられた方、

何年も同じ氷のうを使い続けている方、

 

アイシング中に氷嚢から水が滲みてきて服が濡れてしまった

 

というような事態に陥ったことはございませんか?!

 

 

その様な事態を引き起こしてしまった氷のうは

もう寿命を迎えている可能性が高いです( ;;◎_◎;; )

 

 

そのまま使い続けていて突然氷のうが大きく破れる、

といったことは少ないのですが、

やはり使い続けることはお薦めいたしません。

 

 

また「どれくらい使えるの?」と言った質問を

受けることも多いのですがそこは個人差によるので

正直何とも言えないところです・・・。

お役に立てずに、すみません😢

 

 

しかし、いま私が自宅で使用しているものは

購入してから3年は経っていますがまだまだ丈夫です。

 

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こちらです!

 

使用頻度としては多いときで1日1~2時間を3回ほど、

もしくは毎晩就寝時5~6時間です。

 

 

色々な氷のうを試してきましたが、

他のものは1年ほどで水が滲みてきてしまい

気づくと今のものが一番長く使えている状況です。

 

 

 

こちらは当院で販売しているものと

同じ商品ですが、何度も言いますように

使用頻度によって消耗度も違うので

必ずしも他のメーカーの商品が

ダメというわけではありません。

 

 

氷を使って冷却をしていただける

のであれば何でも構いません(笑)

 

 

ただ、どうせ冷やすならばより良いものを

使っていただきたいので、今回は氷のうの

ご紹介もさせてもらいましたm(__)m

 

 

7月2日までに購入された方は

山崎団地名店街の福引券がもらえますので

ガラポン抽選もでき、大変お得です(*^^*)

氷のうの購入を希望される方はお気軽に

お問い合わせください🐱

 

ウォーキングで効率よく痩せる方法

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こんにちは。鶴川分院の中村です。

5/28に 鶴川deウォーキング というイベントが開催されます!

スタンプラリー形式になっていて当院もスタンプポイントとしてウォーカー達を応援させて頂いております!!トイレも貸し出ししてますヨ^^こういうイベントがどんどん増えて歩く大切さがどんどん広まればいいな。と思います。ただで健康になれる最高の方法ですからね!

私自身、二年間ウォーキングをほぼ毎日実践し、その健康効果を実感しています。

・デスクワークのせいで地獄の餓鬼のような猫背が人並の姿勢に改善

・体重が落ちてもスキニーが入らなかったパンパンのむくみ脚がどんなパンツも履けるように。

・外反母趾、偏平足などの変形した足が治ってきた。

・夏は夏バテ。冬は冷え性で外出できなかった身体が今では年中薄着で平気に。

7~8時間寝てもぼーっとしていた頭が4時間睡眠の日があっても平気になった。

歩きから受けた恩恵はあげればキリがありませんが、投資した時間に対して大きなリターンを得ることが出来たと思っています。

そんなメリットしかないウォーキング。

今日はウォーキングを始める理由第一位の

「歩きが与えるダイエット効果」

について書かせて頂こうと思います。

まず「なぜウォーキングは数字(消費カロリー)以上に痩せるのか。」というところからお話しましょう。

ダイエットに効果的と言われる運動は星の数ほどある中。

なぜ当院が比較的地味なウォーキングを推しているのか・・・。

まずこの表をご覧ください。

消費カロリー1

(引用元http://j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main30.htm)

各運動で消費されるエネルギーをkカロリーで表示したものです。人気のサイクリングやジョギングは200~300kカロリー、水泳にいたっては1000kカロリーという高い数字をたたきだしています。一方ウォーキングは頑張っても200kカロリー程・・・一時間歩いて実にお茶碗1杯分。・・・やっぱり地味な数字ですね。

このデータを見ただけでは他の激しい運動に比べてなかなか痩せる気がしませんね。

しかし、そもそもカロリーだけを基準にしてダイエットをしていくのは効率的と言えるのでしょうか。

同じカロリーのものを食べても太る人と太らない人がいますがそれはなぜでしょう。

またおなじ運動をしても痩せやすい人がいればあまり効果のない人もいます。

カロリー計算表は消費するエネルギーの目安にはなりますが、この運動で「痩せるかどうか」といわれれば「うーん・・・」といわざるを得ない部分が実はあるのです。

・・・ウォーキングに話を戻しますが

歩行というのは人間の基本中の基本の動き。人間が今の姿に進化したのは二足歩行を始めたからです。人間=二足歩行としてもいいぐらいだと思っています。

つまり歩けば歩くほど理想の人間の姿に近づいていく。

抗重力筋(インナーマッスル)や腸の蠕動運動、また血液の交換も歩くことで活発化されます。

人の身体は歩くことによって一定の状態に維持できる構造になっているのです。

(他にもありますので当院の本棚にある「歩行と脳」という本を読んでみてくださいね!)

どんどん歩いているうちに身体に必要なものが付き、必要のないものが離れ「1G」という重力に対応した理想の状態を保とうとします。これを生理学の用語で「恒常性(ホメオスタシス)」と言います。

恒常性を保つ力が強くなると、油ものやケーキなどの多少熱量(カロリー)の高いエネルギーが入力されたとしても±0に保とうとする力が強く働き、余ったエネルギーがどんどん排出されます。

ウォーキングで痩せる理由はこのホメオスタシスを保つ力が強く働くからなのです。

現在人は歩くことがかなり少ないのでこのホメオスタシスを保つ機能が低下しています。

そのわりに、熱量の高い食事を摂ることが多いのでどんどん余ったエネルギーが排出できずに溜まってしまい肥満化してしまうというわけです。

ジョギングや水泳などの激しい運動でがんばってエネルギーを消費し体重を落としても、このホメオスタシスを保つ力が壊れているとエネルギーの消費を辞めたとたん元の姿に戻ってしまうリバウンドが起きてしまいます。

これはどんどん水が流入する排水溝のつまった風呂を桶で一生懸命掻き出しているようなものであまり効率がいいとは言えません。

痩せるには歩くことが必要だ!という理由はお解り頂けたでしょうか。

ではそのホメオスタシスを最大限に高める歩行方法とは。。。!!!

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それは直接さいとう接骨院の先生に相談して下さいね!!

・・・またもやおやくそくの展開で申し訳ありません。。

しかし個体差があるので個人的に指導させて頂くのが一番なのです。

一つだけ確実に言えるのが外傷や生活習慣などで歪んだ歩きになっている人が非常に

多いので施術でキレイに歩ける身体を作るというのは大事なことです。骨盤矯正をするだけで○○kg痩せる人がいるのは普通に歩ける身体に治るからです。矯正したあとのきれいな歩きでにウォーキングすると絶大な効果を発揮しますよー^^

母の日

こんにちは。

本院の吉田です。

 

先週の日曜日は『母の日』でしたね(^^)

皆さんは日頃の感謝の気持ちを伝えましたか?

または伝えてもらいましたか?

 

私はGWに山梨の親のところに行った際に早めのプレゼントをあげました(^^♪

毎年母の日は無難に花をプレゼントしてるので今回は少し変わった物をプレゼント📦

 

 

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はい!桜の木です!

これは手のひらサイズの桜の木で、ちゃんと世話をすれば毎年花が咲くようです(*^▽^*)

あげた時は時期も終わり葉桜だったので、来年花が咲くのを楽しみに、大切に世話をしてくれると嬉しいです(*’▽’)

 

一人暮らしを始めて親のありがたみ、大切さを身にしみて感じる今日この頃、いつまでも健康で長生きしてもらいたいと改めて思いました(*´ω`*)

大人がスポーツを長く楽しむ方法

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こんにちは!鶴川の中村です。

このブログをご覧のあなたは何かスポーツを楽しまれていらっしゃいますでしょうか。

最近は暖かくなりスポーツが楽しい季節になりました。

鶴川ではテニス、サッカー、ゴルフなどそれぞれのスポーツ障害で

来院される方が増加してきたように感じます。

 

スポーツを楽しまれている方は鍛えて強い身体をお持ちなのですが

自分の体を過信してしまい、症状を悪化させてから来院される傾向にあります。

 

特に大人でスポーツをされている方は

身体が徐々に固くなってきていることに気づかずプレーしていると、少しずつ違和感などの症状が出てくるのですが

今まで通りすぐ治ると楽観視しているうちに炎症がひどくなり、動けなくなってしまうという傾向があります。

 

違和感程度の場合はスポーツを楽しみながら治せるケースが多いのですが、上記のような状態になってしまうと良い治療を受けても

治癒に時間がかかりますし安静にしておかなくてはなりません。

 

一番スポーツとうまく付き合っていく方法は「動きにくい」「重い」「少し痛い」等の違和感を感じたらすぐに治療で治してしまうのがベスト

と言えるでしょう。

アイシングや体操など自分でできるメンテナンスもありますので気軽にプロに相談しましょう!

 

子供にやられる!Σ( ̄□ ̄;)

20170515_164535どうも!鶴川の小山です。

うちには2才と2ヶ月の娘がいます。

 

最近上の子が【高い高い】にハマっています🎵

 

子供が喜ぶだけなら良いのですが、私の首が悲鳴をあげてきました。

 

日頃の運動不足がたたり、朝起きると首が!Σ(×_×;)!

 

なんとか四つん這いを繰り返し、体が楽になってきました。

 

 

痛みを経験する度、もっと酷い人はどうしているんだろうと疑問を持ちます。

患者さんに聞くと、

『何ヵ月も我慢してきました』

『歳だからしょうがないのかな~』

なんて人が大勢います。

 

 

諦めていた痛みが治るだけで、人生ハッピーになりますよね!

 

 

なかなか通えない方も、ちょっとの施術と努力の積み重ねで良くなります。

 

努力と言っても自分の体にあった体操するだけですからね。

 

私も首が痛くなるまで、『運動不足はしょうがない』となんとなく諦めていました。

 

しかし、楽になるとずっと続くもんですよね🎵

だって、苦しいのはみんな嫌だから。

 

最近の院内は歩く人が増えております。

自己養生を確立するまで、しっかりアドバイスさせてもらいます!

 

 

写真は鶴川のハナマサ駐車場にて。

人懐っこい猫もいるんですね(^^)d

 

 

あっという間のG.W

こんにちは!山崎本院の中村です。

 

みなさんは今年のG.Wはどのように過ごされましたか?

 

 

私は、自分の事で大変恐縮ですが、

 

地元・神戸にて結婚式を挙げました(^o^)

 

院のお休みの都合上、式の前日に神戸に帰り、翌日には町田に戻るという

 

ハードスケジュールではありました

 

とても充実した3日間を過ごすことができました!

 

 

「あんたはもう離れて住んでいるから寂しさなんて無いわ~」

 

 と言っていた母は入場してきた私と対面するやいなや涙を流し

 

 バージンロードを一緒に歩いてくれた父の目にも涙が浮かんでいる姿を見た時は

 

『23年間育ててきてくれてありがとう』という

 

感謝の気持ちで胸がいっぱいになりました。

 

連休の中日というなんとも迷惑な日取りだったにもかかわらず

 

家族をはじめ親戚・友人など沢山の方が集まってくださり、

 

色々な方から「2人らしい良い式だったね」と

 

声をかけてもらえたことがなによりも嬉しく、

 

ここまでこられたのは周りの方々のお蔭なんだと

 

改めて感じることのできた1日となりました。

 

 

まだまだ未熟な二人ではありますが、

 

力を合わせて頑張って参りますので、

 

これからも何卒よろしくお願いいたします!

 

腰痛を悪化させる人がやりがちな行動とは?

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Spine xray

こんにちは。鶴川分院の中村です。

————————————————————————————————————–

Qいきなりですがあなたは自分の腰痛に対する対処法を知っていますか?

選択肢①動かず安静にする。

選択肢②温泉で温める。

選択肢③氷で冷やす。

————————————————————————————————————–

・・・さああなたならどうしますか?またはどうしていますか?

答えは・・・

じつはその人原因の違いで①②③全て悪化する可能性があるのです・・・!(すみません)

日本人の自覚症状の第1位でもある「腰痛」

2013年の国民生活基礎調査では約9%の人が腰痛持ちだということがわかりました。

「腰痛」という一文字でくくられていますが人それぞれ原因は違います。

・動かなさすぎで発生する腰痛

・動きすぎで発生する腰痛

・外傷性の腰痛

・代償(かばい)性の腰痛

上げればきりがありません。

当院では安全な炎症を鎮める方法として広くアイシングをおすすめしていますが、このリスクの低い方法でも身体に合わない方が極稀にいらっしゃいます。(冷感で緊張して痛くなる等)

当院では一人ひとりの症状と丁寧に向き合い、その患者様に一番あった対処法をお伝えするようにしています。あなたが腰痛をお持ちなら一人で悩まず、まずはプロに相談しましょう。

勉強会 IN 名古屋

こんにちは!

本院の齋藤です!

本日の勉強会は久々に私が主に勉強している構造医学とはちょっと考え方が違う勉強会に参加。

2年前から知り合いになった先生の紹介で参加をして見ることにしました。

   

 

今までの私の凝り固まった思考をリフレッシュするにはもってこいで、全国の様々な先生と知り合う事で大分自分が停滞していたことに改めて気付かされました。

結果と過程を重視し、その場の患者様が置かれている状況、その後の患者様の将来を見据えた中での最良の選択が出来るためにも多くの知識と技術力が必要です。その為には、多くの方、先生方との交流はとても大切であり、様々な出会いを大切にして行く事、誠実に応対することが不可欠です。

中には20代の先生でも非常に優秀で参考にさせて頂く方も多いです。年を重ねるに従い優先順位も変わっていきますが、この業界を選んで飛び込んできた初心を忘れずに、いくつになってもワクワクする気持ちを感じていたいですね。

本日の学びもしっかりと患者様へ還元して参ります!

院長イラスト(加藤先生)

鶴川分院

こんにちは。鶴川分院院長小山です。

4月に入り新患さんが増えております。

 

どんどん忙しくなっていく社会。

私も仕事、子育て、家の用事、その他様々で本当に時間がないです。

時間を作れていません。

 

そんな中で、電話で患者さんの予約を取っていると、

「すみません。その時間は空いていないんです。」

「その1時間後なら診れるのですが。」

とお断りすることも多々あります。

 

来てくれた方に”安心”していただき”安全な施術”を行う。

 

予約が取れず安心できない人もいるのではと思いました。

本当にすみません。

 

自分の許容値は超えず診療出来ていますので、なるべく予約は早めにお取りいただけると助かります。

キャンセルも今の所自由にして頂いているので、遠慮なくお電話くださいね。

 

鶴川分院 042ー708ー8542

 

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楽に正しく座る方法

こんにちは。鶴川分院の中村ひろきです。

今回は正しく座ることの重要性についてです。

 

工業やインフラが発達した現代の生活環境では歩き廻って行動する時間より、座って作業をする時間の比率が増えています。

座ってテレビで情報を得る。デスクワークで金を稼ぐ。車によって座ったまま移動する。

座ったままかなりのことができてしまいます。

 

このような現代式の生活環境は便利で身体的な疲労が減少している反面、歩くことによって体調を整える人体にとって重度の運動(歩行)不足となり様々な病を発症させます。

現代の環境で健康を手に得るには、「あえて歩く」、「あえて筋トレや適度な肉体労働のような不便なことをする」必要があります。

 

臨床では体操や歩行の指導などで対応しているのですが、「あえて」をとりいれた生活に変えていくのは容易なことではありません。原因となっている生活スタイルが変わらない中、治療によって症状だけが消失し卒業してゆく患者さんを見送って複雑な心境に至っております。

 

 

立って動くことが少ないと100%身体は衰えていきますが、どうしても時間や体力の問題で歩くことがむずかしい人はまず座り姿勢で身体の衰えを遅らせることから始めると良いです。

実際、当院で治療を受けたあとにこの座り方を維持するだけでかなり治療の効果を長持ちさせることができます。

 

 

 

 

体幹を使った座り方

その1

まず重要なポイントなのが足を置く位置です。

人の身体の構造として足が地面にしっかり設置していると、インナーマッスルが働き身体が緩まない

という特徴があります。座っていても足をしっかり荷重できる位置に持ってくることで体幹を立てた座り方が出来るのです。

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悪い例

足裏が接地していない。

膝が外に流れていて荷重できない。

良い例

膝の下に足が有りしっかり荷重できる。

足が前を向いていて横方向へ力の逃げがすくない。

 

 

 

 

 

その2

その1で最適な位置にセッティングした足に荷重をかけていきます。

体全体で荷重をかけるにはまず股関節に体幹の体重を載せる必要があります。

股関節を支点にしてバサーと重心を前方向に持っていきましょう。

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赤い▼が股関節の支点です。

この位置より体重が後ろにいかないように股関節から曲げるようにして

重心を完全に前に持っていきます。

成功すれば足の裏にずっしりとした重みを感じます。

この時上半身は完全に脱力しています。

失敗している場合股関節でなく腰椎から曲がっているので

腰の後ろにハリがでます。

 

 

 

 

 

その3

その2の状態から足裏を強く地面に押し付けていくと曲げていた股関節が伸びようとする力が働きます。

その力を利用して上半身に力を入れずに身体をおこします。

足を地面に押し付ける力以外はなるべく使わないようにします。

腰の重心が股関節より後ろにいかないように気をつけましょう。

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身体を起こしたあとは上半身が反らないように気をつけて足の裏に感じている荷重を抜かないようにします。

画像で使用している体圧反応座板を使うと、特殊な傾斜と素材の硬さによって重心を正しい位置に修正してくれます。

上記の座り方が難しい場合腰周りに関節の機能低下が存在するので座板を使用するか治療が必要です。

 

歩行や体操が出来ない方は是非今日紹介しました座り方を試してみてくださいね!

 

交通事故に遭いました!!

交通事故ブログ素材

こんにちは!鶴川分院の中村 ひろきです。

 

先日通勤中に道路を原付きで直進していると、右折する為にT字路から出てきた車と正面衝突してしまいました。

急ブレーキによって衝突の衝撃を緩和できたのですが、対抗車線に倒れ込み膝、肩、頭を強打。しばらく衝撃で身体が動かせませんでした。被害状況としては幸い脱臼や骨折もなく、なんとなく身体を動かすと腰肩首が痛いなぁ・・という感じ。

仕事で交通事故の患者さんのお話を聞いていると「次の日から痛みが出たよ」という方が多かったので早速バンバンにアイシングして、入力された運動エネルギーを抜くような治療をしてもらいました。

早急に対処したおかげか、強い痛みを出さずに翌日を迎えることができました。

 

 

しかし交通事故の衝撃というのはとても大きな運動エネルギー。

変換されて体内に蓄積された熱エネルギー(炎症)やポテンシャルエネルギー(捻挫)は簡単に抜けるものではありません。少し時間がたった今でも鈍い痛みや身体の硬さ、歩行の乱れなどが残っていますのでこれからもしっかり治療していかなければいけません。強い鋭い痛みがなくてもこういった状態が続くと身体のバランスがどんどん崩れていきつらい後遺症として長い間残ってしまいます。

 

歩行の乱れがでておりウォーキングで身体を治すこともできませんので古傷を残さないためにもさいとう接骨院の先生方にしっかり治療して頂こうと思います^^

 

接骨院とわたし

こんにちは!本院の中村です。

 

 

3月も半ばに差し掛かったもののまだまだ寒い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

 

 

最近の本院は、春休みの影響もあってか、学生さんの患者さんが多いような気がします。

 

私が『接骨院』という場所に足を踏み入れたのもちょうど学生のころ、中学一年生の冬でした。

 

 

当時陸上部で短距離を専門にしていた私は、下腿部(弁慶の泣き所と呼ばれるあたりです)に痛みを覚え、先輩の紹介で接骨院へ向かいまいした。そしてここから、私の接骨院人生が始まったのです。

 

 

―『接骨院』という看板が出ていても、行っている施術はどこもそれぞれ。

 

 

私も初めて行った接骨院とさいとう接骨院では治療方法が違います。

 

当院のような“構造医学”の考えを基に診療している院というのは全国でも少なく、ここ町田市でも2院しかありません。

 

 

今回は、どうして私が“構造医学”と出会えたのか?』というお話しを簡単にしたいと思います。

 

 

中学生の時のケガが良くなったと思ったら、次は高校1年生です。股関節を痛めました。

 

走ると痛い、長い時間歩くと痛い、寝ていても違和感がある、押しても痛い・・・といった具合で、色々な接骨院や病院へ行き診てもらいましたが、その場で楽になってもすぐ元に戻る。そんな状態でした。

 

 

その痛みは部活を引退してからも付きまとい、専門学校へ入学したころには『もうこの痛みは一生付き合っていくもの』と受け入れ、諦めていました。そんなときに同じクラスの方から紹介された接骨院が“構造医学”の考えを基に診療をしている先生だったのです。

 

 

初めてその先生の処置を受けたときは、患部にそっと手を当てているだけで正直何をされているのかよく分からず、治療後に痛みが軽くなっても、色んな治療を受けていた私は『今は良いけどまたすぐに戻るのだろうな』とひねくれた感想を抱いていました。

 

 

しかし驚いたのは2、3日後。数日経っても痛みが戻らないのです(!)『これはすごい!』そう思って治療へ通ううちに、自分の身体が治っていくのを実感し、その先生の行う処置も信じられるようになりました。

 

 

 

 

このようにして私は❝構造医学❞と出会い、今もこうして関わっています。

 

 

あの時、私に接骨院を紹介してくれた方がいなければ、今の私はまだ股関節の痛みで苦しんでいたと思います。

 

“構造医学”の考え方を分かり易く教えてくれた先生がいなければ、治療の価値が分からず諦めていたかもしれません。

 

 

“構造医学”によって人生を変えてもらったと言っても過言ではない私が、今ここで出来ることは何があるのか。

 

周りの人たちへの感謝の気持ちを忘れず、日々、考えながら行動に移していきたいと思います

 

気持ちを新たに!

 

こんにちは☀

本院の吉田です!

 

最近暖かい日も増えて、春の訪れを待ち遠しく思います(*’ω’*)

 

タイトルにあるように、今月から気持ちを新たにして、『自分自身の身体づくり』をしっかりやろうと思います。

その為に、昨日からウォーキングを始めました!

朝少し早く起きて、境川沿いの道を30分ほどのウォーキング。

歩き始めは物凄く眠いし体も重たいけれど、終わるころにはすっきりしていて体も軽くなります(^^♪

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今後も継続して、しっかりした身体作りを行っていこうと思います!

そして、持病の高血圧も薬に頼らないようにしようと思います!( `ー´)ノ

 

このブログを読んでくださった皆様も、これを機にウォーキング始めませんか?(^^)

信頼と希望

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こんにちは。

夢見る少女こと、鶴川の小山です笑

 

はい。すみませんw

 

 

人を治すということ考えていたとき、「治す」ではなく「治っていく」んだな〜と感じることがありました。

 

鶴川分院に通っている患者さん。

12月末から来ていますが、骨盤矯正など受けて頂いて、3月頭には腰痛、足のしびれなど、ほぼ痛みが消失しました。

実はこの患者さん、70歳手前です。

 

ご高齢の方も多く来られていますが、「治っていく」患者さんにはある共通点が。

 

それは、

●結果出るまで通ってくれる

●言うことを聞いてくれる

 

つまり、信頼関係が強いか弱いかです。

 

私たちは出来る限りの力を使って、患者さんの苦しみを早く取れるようにしていくのが仕事です。

そこで初対面の患者と、どこまで信頼関係を築けるかが重要になります。

 

 

施術のとき、私の持っているボキャブラリーを総動員し、相手の立場に立って、説明します。

日々そういう意識を持っていると、日常生活も仕事に活かせると感じる毎日です。

院長イラスト(加藤先生)

 

皆様こんにちは!

本院院長の齋藤です。

 

 

本日は景品表示法」についての勉強会に行って参りました!

制度が新しくなり、我々の業界も様々対応が迫られております。

消費者庁の方から景品表示法の歴史的経緯から様々な事例、違反事件の処理手続きの流れなど細かく教えて頂き、今後の対応に非常に勉強になりました!

 

過去の事例では、結構酷い業者も多かった事に驚き、これでは国も対策をしないと我々消費者も「安心して生活が出来ないな」と感じました!

 

また、思ってもみない事で違反になってしまうので、気を付けないといけませんね💦

 

現在誇大広告が増えてきた我々の業界ですが、患者さんの取り合いで治療家としての本来の形を見失っている所が増えています。

 

さあ、今日から我院も襟を正して、技術を磨き、人として成長し、治療家本来の形で楽しく充実した仕事ができる最高の院にして参ります!

上野国立科学博物館

 こんにちは!鶴川分院の中村です。

先日はお休みの日に国立科学博物館に行ってきました。

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ひたすら生き物や植物形や行動の軌跡(足跡や巣の化石)を見ながらその当時の環境を想像して楽しんできました。

 

恐竜は二足歩行なのになぜ人間のように脳が進化しなかったのか。

わにが生き残って恐竜が滅びた理由。

様々な形態をとる菌類の形はその環境下でどのような役割があるのか。

大陸の形と地球の回転について。

ホモサピエンスはなぜアフリカの一部地域から発生したのか。

様々な疑問と自分なりの回答を出しながら展示物をみていると、どんどん時間が過ぎ去っていきました。

 

 

診療中は患者様の身体の状態から生活環境と受けた(受けなかった)エネルギーを感じながら施術しますが

そういった目線で地球の構造物をみるといろいろな発見があります。

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寒い日はお家で・・・

こんにちは!本院の中村です。

 

2月を前に、またしても寒さが強くなっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

寒いとどうしてもお部屋の中で過ごす時間が長くなってしまいますよね。

そんな時、みなさんは何をして過ごされていますか?

 

今日のブログはあまり医療とは関係の無いことを書こうと思いますので、医療や治療についてのことを知りたい方は下の小山院長の記事へお進みください(笑)

 

 

 

では話を戻しまして、『寒い日の室内での過ごし方』。

わたしはもっぱら読書をしています。

 

 本を読むことはジャンルを問わず小さいころから大好きで、小学生の頃から祖父に青い鳥文庫(ご存知の方いらっしゃいますでしょうか)や、歴史・伝記の学習漫画をねだり(笑)、中学生になると国語の授業を通して新聞に興味を持ち、陸上部に所属していたので陸上雑誌も目を通していました。

 

 その熱は高校になっても冷めず、毎日学校の図書室へ通い詰め、授業中にページをめくることもしばしば。(先生ごめんなさい🙇)

 専門学校へ入学してからは、専門書も読む時間が増えますます読書の幅が広がったように感じます。

 

 

今日は、そんな私が最近読んだお薦め作品を紹介したいと思います!

 

 

『分かりやすく〈伝える〉技術』/講談社現代新書

 

著者はこの方。

 

 

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TVで拝見したことがある方は多いのではないでしょうか?

 

そうです、ジャーナリストの池上彰さんです!

 

“分かりやすい解説者”としても有名な池上さんが「伝える」という技術について自身の経験も交えながら述べられており、非常に為になる内容ばかりでした。

 

 

中でも『よく理解していれば、わかりやすく説明できる。わかりやすく説明しようと努力すれば、よく理解できる。』という一文は、仕事において症状や医学の知識を患者さんに伝える際『どうしたらもっと分かり易く伝えることができるか?』と日々頭を抱えている私にとってはとても心に響いた一文でした。

 

 

うまく説明できない原因は、自分がきちんと理解していないから―。

 

まさにその通りだなと、改めて自分の甘さを痛感しました。

 

本を読むと、様々なことに気づかされます。

良いことも、悪いことも。

 

 

しかし、その気づきを無駄にしないようにしよう! と改めて再確認できた、そんな1冊でした(^^)

 

 

 

話は大きく変わりますが、明日はいよいよ芋煮会です。

 

ただ芋煮を食べるだけではなく、いろんな角度から患者さんと交流が図れるよう院内に様々な工夫をこらす予定です!

 

 

ぜひ、お友だちやご家族と一緒にお越しください♫

 

お一人さまも大歓迎です!

私たちとたくさんお話ししましょう!

 

 

 

 

それでは、最後までお読み頂き有難うございました(><)

 

おしり

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”でっちり”って気になりますよね。

 

では何でなるかって!?

 

もちろん骨盤の問題です。

いろんなサイト見ましたが、大体対応は筋トレ。

 

確かにそれもアリですが、もっとしっかり理論的に考えましょう。

 

私が15年間診させていただいた中では、”両方の骨盤の弛み”、

それも概ね3種類に分かれる弛みの中でも

”外方離かい”

があります。

 

 

ここからが大きな問題。

外方離かいになる理由は”踏ん張った歩き不足”

ちょこちょこ歩いている方はなりやすいです!!

 

骨盤は使ってなんぼのところがあります。

使うと言っても腰を振ること、回すことではありません。

 

骨盤を上手く機能させて、反り治したいですね!!

 

 

鶴川分院 院長小山

 

 

ハイドロバック導入!!

こんにちは!

本院の吉田です。

 

本院は分院に遅れて今月から本格的にハイドロバックを取り入れて治療を進めています!

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今まで時間がかかっていた各関節の施術が短時間で行えるようになり、治療の幅がグッと広がりました!

 

先日肩の捻挫により、腕が上がらなくなってしまった患者さんがいらっしゃいました。

その方にハイドロバックによる治療を15分行っただけで痛みは多少残るものの、しっかり上がるようになったのです!

今までの私の力量では、一回の施術でそこまで治せなかったので、その効果に私も驚かされました(笑)

 

その他の症状にも今まで以上の効果が出ていますので、現在、体の不調でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください!!

 

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施術に対する思い

どうも!鶴川の小山です。

写真、絵文字を入れずに、どんどんこのブログで色んなことを発信していこうと思います。

 

構造医学という学問を20歳で学んだとき、なんて難しそうなものなんだと思いました。

16年経って今はというと、「難しい。。。」

でも難しいなりに、自分の今までやって来たことが間違いでなかったということ、これからもこの学問を学んでいこうという思いは変わりません。

 

あんまり話すことの無い自分について話したいと思います。

えっ??よく聞いているって!??

 

じゃあYOUTUBEでも見ながら聞いてください(笑)

 

 

私が施術者を志したのは、23歳のころでしょうか。

接骨院の仕事は20歳から始めていたのに、3年間何をやっていたのかと叱られるかもしれませんね。

3年間は辞めようかな。主夫になりたいな。などと現実逃避していたことが懐かしく思い出されます。

 

本気になったのは結婚を考えてから。

人は自分のために生きているようで、1人では生きて行けない動物。

人のために責任を取ろうと思えたんですね。

だって、嫁さん子供を路頭に迷わせる訳には行かないですもんね。

 

本気になる前から、勉強だけは楽しくやれました。

21時に診療を終え、22時から1時まで勉強。

6〜7時に起きてはノートまとめ。

時には齋藤院長と朝早くから施術の勉強、気づいたら朝の3時になっていたこともありました。

 

本当に齋藤先生には親のようにお世話になりました。

 

24歳から柔道整復師の専門学校へ

新横浜にある呉竹鍼灸柔整専門学校の先生達の熱意はすごいものがありました。

朝から夕方まで仕事、18時〜21時まで勉強。

たまに古淵で食べる松屋の牛丼。最高でした。

カレーと牛丼で1000円もいかないなんて、貧乏学生にはありがたかったです。

 

28歳で結婚して、、、、って

施術に対する思い書こうと思ったら、振り返りすぎていました。

 

その後両親、祖父母、友人、患者さんの死を経験しました。

人は生まれてすぐに死に向かい抵抗しながら、成長します。

しかし、死ぬのに成長する意味なんてあるのだろうか。

そんなことも考えたこともあります。

 

重力に抵抗する姿が、人として機能する姿だと知ったとき。

生きる死ぬではなく、人生って抵抗し続ける姿だと思いました。

 

だから、患者さんには抵抗する方法を教えようと思い、日々診療に活かせるように自分自身も何かに向かって抵抗しました。

もちろん重力に抵抗するのですが、それ以上に大きな力にも抵抗しました。

親にも抵抗しました。齋藤先生にも抵抗しました。

 

諦める患者さんには絶対に負けないって、抵抗しました。

患者さんは後ろから押したり、上から引っ張ったり、いろんな力を加えて動かそうとしたとき、気づいたのです。

 

動かすのではなく、動きたくなるんだと。

 

当院に長く通い、自己療養が出来て来た方はみんな歩きます。

私が歩けてなくても、患者さんは歩きます。

私は腰痛、肩こり、頭痛、めまいがあるときがあります。

歩いていないのが大きな原因です。

 

歩く。

施術でハイドロ使ったり、骨盤矯正したり、色々するけど、

最後は歩いてもらう。

 

骨盤矯正で6キロ痩せました!

3センチ伸びました!!

1回で痛み無くなりました!!

様々な嬉しいお声を頂戴しますが(ほんの一部笑)、

一番嬉しいのは、「先生の言った通り歩いたら良くなったよ」

ですね。

 

そのあと、「私が治したんじゃなくて、あなたが治したんだよ」

っていうのが、本当に気持ちいい♪

 

もちろん歩けない人を責めたりしないけど、うちには自分でなんとか頑張ろうってひとが

本当に多い。

 

だから、私の施術は患者さんに支えられて、効果がでるんだと毎日実感します。

 

 

いつもいつも感謝。

ありがとうと言えることが有り難いことであるし、

自分1人ではなにも出来ない自分が、妻に支えられ、

受付さんに支えられ、社長に支えられ、奥様にささえられ、

患者さんに支えられています。

 

そういう、感謝の気持ちで今日も診療させていただきます。

鶴川分院のLINE@

おはようございます!!

鶴川の小山です。

 

最近は寒くなり、患者様の風邪や体調不良などでのキャンセルも多くなっております。

当院では身体について様々対応できるように日々勉強をしています。

風邪を予防する方法、咳の治し方など個別に指導していますので、遠慮なく施術中に聞いてくださいね!

 

対応方法などは、完全に個別指導になりますので、ここでは細かいことは載せれませんので、直接お願いします。

 

 

ただ、いい方法。

 

 

ありますよ!!

 

 

ジャーン!!

「LINE@!!」

 

そうです。

鶴川分院ではLINEで情報を得ることが出来るのです。

Facebook、LINE@、ブログ、エキテンの4つあるなかでLINEが一番更新しております。

<img src=”http://qr-official.line.me/L/FTim0CKs1a.png”>

更新を楽しむ方はタイムラインを見てくださいね!

産後骨盤矯正

こんにちは!

鶴川分院の院長小山です。

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最近は産後骨盤矯正に通う方も多くなっております。

「産後骨盤矯正」というフレーズも色んな所で聞くようになりました。

 

そのなかで、皆様はどこで骨盤矯正するのか迷いませんか?

1,ホームページを見る

2,電話して聞いてみる

3,友達に聞く

とこの中で、3が一番信用性があるのではないでしょうか?

つまり口コミです。

 

当院では産後骨盤矯正に色んな方が来られます。

●出産後、歩けなくなった方

●出産後明らかに体重の変化があった方

●どこも痛くないが興味で来た方

●妊娠中に通っていて、産後のケアで来られた方

●都心の骨盤矯正が高く、当院に来られた方

 

と様々です。

 

 

どんな施術かは痛みが出ない方法で関節を潤滑させ、無理矢理骨盤を治すというより、

本来ある所に落ち着かせるという方がイメージがつきやすいでしょうか。

 

なので、強すぎるストレッチはやりません。

様々な施術方法がある中で、他院で痛めてくる方もいるくらいです。

 

強いストレッチはその場の変化を出しやすいのですが、後になって悪くなることもあります。

人は痛みが出ると悪いと認識しますが、その痛みの原因が昔にあってもわかりません。

 

当院では、問診、他覚的検査を重視します。

経験で大体産後にどのくらい骨盤が開いたかはイメージつきます。

 

当院の患者さんは8割が女性。

15年間、自分より先輩を診させていただき、出産時の問診は70歳の方にもします。

 

それだけ、妊娠・出産期は身体が壊れやすいのです。

 

 

女性の身体の壊す3つの時期があります。

1 初潮期

2 妊娠出産期

3 閉経期

 

女性ホルモンは弛緩ホルモンと言われ、女性の身体をホルモンによって緩め、子供を宿しやすくするのです。

そのときの”ゆるみ”で身体は悪くなることも多くなります。

女性とは自己犠牲の上に、次世代の命を宿すとも言えます。

 

だから、当院では女性を思いっきり特別扱いします(笑)

、、、院長だけですが(笑)

 

私も妻の妊娠期の施術、出産への立ち会い、育児への参加。

これらを通し、女性の大変さはかなり理解しているつもりです。

 

子供の抱っこの仕方、腱鞘炎予防法、夫の動かし方(笑)などなど、日常管理指導にも力をいれていますので、気になる方は一度ご相談ください。

LINEのトークでも相談を受付しておりますので、いつでもご相談ください。

LINEの公式アカウントで「さいとう接骨院鶴川分院」と検索ください。

新年あけましておめでとうございます!

新年あけましておめでとうございます!

初日の出

今年の正月はとても過ごしやすい日が続いていましたが、最近になってとても寒さが厳しくなって参りましたね。

皆様体調はいかがでしょうか?

本院の齋藤です。

 

本年1月より本院も鶴川に続いてハイドロバックを施術に取り入れることになりました!

非常に効果の高いものですので、今後の施術が楽しみです。

本年もスタッフ一同さらにレベルアップし、患者様の悩みを少しでも解決できるよう頑張って参ります!

 

さて、「1年の計は元旦にあり」と言われます様に、もう今年の目標は立ててあることと思います。

 

私も沢山の目標を立てておりますが、やはり「体作り」が1番の課題です。

患者様の見本になる様、今年はやりますよ!!

*決してムキムキにはなりませんよ(笑)

今年一年を振り返って

こんにちは!山崎本院の中村です✎

 

今年も残すことあと4日・・・。

 

京都の清水寺で毎年発表される今年の漢字(日本漢字能力検定協会発表)は「金」と発表されましたが、皆様の2016年を一文字で表すなら、どんな漢字を選択されますか?

 

 

私たち本院スタッフも今年一年を振り返り漢字を選んでみました!

 

写真を見て、誰がどんな漢字を書いたのか楽しく想像してください(^О^)

 

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(大体みなさんお分かりでしょうか・・・?笑)

 

 

 

そして来年は、どのような年にしたいですか?

 

私は引き続きウォーキングを継続させていきたいと思っております 👟🐾

 

まだまだ知らない土地が多く、行ってみたい場所もたくさんありますので

 

自分の足で確かめながら色々な景色を見てみたいです(^^)

 

 

それでは長くなりましたが、今年一年、さいとう接骨院のブログをご愛読してくださり有難うございました!

 

来年も本院・分院スタッフ全員で更新していきますので、宜しくお願い致します!

 

少し早いですが、良いお年をお迎えください。

鶴川分院ではランナーを応援します。

どうも!鶴川の小山です。

 

最近、骨盤矯正したいランナーが増えています。

 

トレーニングするのもみんなと一緒。

 

みんな違う体型、性格、筋肉の質なのに、トレーニングが一緒だというのは、おかしいと思いませんか?

当院では動画を使い、タブレットで説明したりする場合などあります。

コアトレーニングを指導したり、骨盤強化する方法を個人に合わせて行っております。

 

来院する前にまず、LINEでご相談下さい。

LINEの公式アカウントから「さいとう接骨院鶴川分院」と検索下さい。

トークでの返信は院長が直接行います。

※相談のみ。ご予約は受付さんが行います。1379572548

新兵器!続報

こんにちは!鶴川分院の中村です。
師走の候2016年もあとわずかになって参りました。
当ブログをご覧いただいております皆さまは如何お過ごしでしょうか。

今年一年はさいとう接骨院が大きく軌道を変えた一年でした。
予約制になったことから始まり、より上質な治療を提供する為に矯正治療をスタートしたり。


…治療の内容も大きく変わりました。
メディカルハイドロバックの導入で今までアプローチの難しかった捻れも治せるようになりました。

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中々治らない腰痛で何年も通院されていた患者様が数回のハイドロを使った治療で卒業された例もあり、術者の我々もその効果に驚いております。
過去に当接骨院の治療で中々治らず通院をあきらめてしまった方に対しても、今なら昔とは違ったアプローチで治療にあたれると思っております。


もしこのブログをご覧になられている患者様でつらい症状をあきらめてしまった方!
いらっしゃいましたらもう一度当院の扉を叩いてみてください!!
(もちろん症状がなくて健康を維持したい方も大歓迎でございます!)

第3回院内セミナー

こんにちは!

吉田です。

 

第3回院内セミナーが12月26日に山崎本院で行われます。

今回のテーマは『膝について』、講師はわたくし、吉田が担当させて頂きます。

 

初めてセミナーを行うのでものすごく緊張しています(;゚Д゚)

気付けば今日で2週間前(*’ω’*)

・・・早いですね(;´∀`)

年末で忙しいと思いますが、興味がある方はぜひいらしてください。

そして暖かく見守ってください(笑)

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猪木ボンバイエ!!笑

こんにちは

 

鶴川分院の小山です。

最近は本院の中村先生、吉田先生、うちの中村先生とよく勉強会をさせてもらっています。

 

みんなそれぞれ個性があり、本当におもしろいなと感じています。

 

どんなに良い人材でも個性をつぶすようにしてしまってはもったいないですし、可能性を低くしてしまうのは、指導者として失格だと思います。

 

しかし、未熟者の私が教えるので、そんなに大層なことは教えられず、とにかく3人がやる気を出せるように気をつけています。

 

 

やる気、元気、猪木とあるように、元プロレスラーの猪木さんは、「元気があるとなんでも出来る」と言っております。

 

元気があるから、失敗しても立ち直れるし、次に向かう挑戦の心も持てると思います。

 

 

元気あふれている私の施術を受けたい方は、どうぞ鶴川までお越し下さい(笑)

※注意

猪木には似ていません(笑)

 

 猪木

おはようございます☀ 崎本院の齋藤です。

今日も朝からウォーキングです😊

当院の一番のお勧めのウォーキングですが、解っていてもなかなか続けることが難しい…。

しかし、この歩行が無ければ健康にも治療効果にも回復は望めません。

私も学生時代から腰が悪く腰痛は克服したつもりでありましたが、40才を超えてからは油断と体が30代比べるとちょっと疲れが取れにくくなっているにも関わらず、心は20代のつもり(・∀・)で動いていると今までの感覚とは違い、気が付くと「ぎっくり腰」ということを数回繰り返しました。

今後は起きない様に自覚せねば…。

 

ということで歩行する際のポイントを1つ。

 

歩くことは無意識で行う事なので、意識があまり入ると良い自然な歩行が出来ません。

一番のポイントは「背骨を真っ直ぐにして歩く」です。

背骨を真っ直ぐにして歩くことで頭が背骨にしっかりと乗る様になります。

その状態で歩いていると頭から骨盤まで真っ直ぐになり、脚や腕を動かすことによって背骨の軸をさらに良い状態に修復してくれます。

これを続けているとヒト本来の正しい軸が強くなります。

 

この状態を生きている間は確保していかなければいけませんね😊

 

明日から皆さま気持ち良く歩きましょう!

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さいとう接骨院【院内セミナー】

こんにちは!本院スタッフの北山です。

私事で大変恐縮ですが、この度ご縁があり平成28年11月3日に入籍致しました。

今後は「中村」として仕事を続けさせていただきますので、患者様には名前が変わるということでご迷惑をお掛けすることもあるかもしれませんが、今までと変わらず宜しくお願い致します!

 


 

さて、話は変わりますが先月10月28日は本院にて鶴川分院院長の小山先生を講師に、院内セミナーが行われました(^О^)

 

当日は雨で肌寒いお天気でしたが、外の寒さに負けないぐらいの熱い講義でした!

 

お越しいただいた方、寒い中ありがとうございました。帰りは小山先生の体からみなぎる熱気で体が温まりましたでしょうか?

 

今回のブログは、その中でもお話にもあった「座り方」について少し取り上げたいと思います。

 

セミナーの中では『腰が丸くならない(猫背にならない)座り方』として座面の前に座るということを教えていただきましたが、患者様の中には「それでも背筋が丸くなってしまう!」という方が大勢いらっしゃると思います。

 

そんな方たちの救世主となってくれるのがこちらの座板です!

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書いて字のごとく「る」「」なので、座布団のように柔らかい素材ではありません。

しかしこの座板に座ると不思議と背筋が伸びるんです!

さらに、伸びた状態を保ちやすくしてくるんです!

 

この不思議の原因は、ずばり座板の傾斜にあります。

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少し見づらいですが、傾斜がついており、この角度に体が反応してスッと背筋が伸びやすくなる構造になっております!

 

この座板の本来の目的は「尾部(尾骨)を圧迫しないこと」ですが、このような効果もあるため、長時間のデスクワークなどで体に負荷がかかり、生理的姿勢が保てない方にお薦めです。

形が四角い方は矯正力が強く、丸くて白い方はより尾骨を圧迫しないように作られています。

 

 

当院でも販売しておりますので気になる方はお気軽にお問い合わせください。お試し利用も可能です!

 

私も帰省する際は必ず持っていきますが(色が白い方を持っていきます)、これ無くしては夜行バスには乗れない!と言っても過言ではないくらい重宝しております。(^^;)

これから迎える紅葉シーズン、バス旅行やドライブなどで長時間座る機会がある方は一度試してみてはいかがでしょうか? 

 

何もしていないのに痛くなった

腰痛

こんにちは!

鶴川分院の中村です。

接骨院でよく施術の対象にされる捻挫。

今日は捻挫にまつわる接骨院内で頻繁にあるやりとりを紹介いたします。

 

私「今日はどうされましたか?」

患者さま「膝が痛いんです。」

私「何をしている時に痛くなりましたか?」

患者さま「いやー何もしていないのに痛くなったんですよ」

私「何もしていないのに痛くなったんですか・・・」

 

このように問診させて頂く際「何もしていないのに痛くなった」と訴えられる患者さまは多くいらっしゃいます。

 

さて・・・この患者さまは本当に何もしていないのに痛くなったんでしょうか。

ここで納得してしまうと処置のしようがないのでもう少し問診を進めていきます。

 

わたし「では、お膝はどういった動作の時に痛みますか?」

患者さま「そうだね、、椅子から立ち上がる時に痛むかな」

私「なるほど、それは立ち上がる際、膝に捻挫(外傷)が起きているのですよ」

患者さま「え?!わたし捻挫なんかした覚えないですよ!」

 

だいたいの方はここで「捻挫」というワードを口にするとびっくりされます。

これというのも、一般的に捻挫と聞くとつまずいた時などに足首が捻られるというイメージが強すぎるからだと思いますが、じつは捻挫というのは 捻ってけがをした現象 のことを指すので先ほどの短い会話の中からでも

 

椅子から立ち上がる時、膝に自重による力が掛かり膝の軟部組織(関節)を損傷した捻挫である。

 

と判断できます。

 

「上の話だと捻ってないし立つだけで捻挫(外傷)になるわけないじゃない!!」

と思われるかもしれませんが

膝に限らず関節はしっかり分析すると螺旋状の面をしていることや、椅子から立ち上がる等の2D的な動きでも微妙な回旋動作を伴うので関節が捻ったという事実は間違いありません。

また様々な原因で(このあたりは長くなるので今度お話します)関節機能の低下した関節というのは自重(重力の影響を受けるので外力と言える)すらも支えることができず、簡単に破壊がおきます。

 

これによって

「何もしていないのに膝が痛くなった。」

 ↓

「起立時に膝の捻挫が起こり膝の何部組織を損傷した」

と説明できやっと本業の処置に入れます。

なにもやってないのに痛くなった!という方は是非当院のスタッフに相談してください。

原因を一緒に探してしっかりと施術いたしますよ!

*接骨院では1ヶ月以内の外傷にかぎり健康保険が使ます。

10/18 幹部ミーティング

こんにちは。

本院の吉田です。

 

昨日は受付終了後、齋藤院長、小山院長、私の3人で月1回の幹部ミーティングでした。

今後の院の方針などを話し合う大事なミーティングです。

話し合うことがたくさんあり、気づけば夜中の1時を回ってました(;゚Д゚)

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分院に通っている方はご存知かと思いますが、『メディカルハイドロバック』を使った治療を私と院長が受けている写真です。

非常に簡単に短時間で効果が出せる治具でしたΣ(゚Д゚)

今後本院も導入しますので、本院に通っている方はもうしばらくお待ちくださいね( *´艸`)

 

 

本院の齋藤です。

本日は、院から休みを頂いて経営の勉強です。

院から離れるとこんなにも多くの仕事があるのかと圧倒させられますが、全スタッフがそれぞれの立場で、各々の出来る事をこなして行く事で組織が成り立っていきます。

頑張っているスタッフの為にも今日も頑張ります!

そして、院を信頼して来院されている患者様の為にも皆で常に勉強して参ります!

 

それでは、今日は19:00から経営者の勉強会に参加して参りますので、その準備に入ります。

何事もコツコツと1つずつこなして行く事が大事で、その場その場で動いていた自分を反省し、しっかり計画を立て、一歩ずつ前進して良い組織にして参ります!

 

 

 

 

 

 

外反母趾

 

 

 

 

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様々な変形を見せる外反母趾ですが、原因はひとそれぞれです。

 

当院では、歩容、骨盤、足のアーチの3点からのアプローチで施術します。

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歩き方に問題がある場合は、概ね”急ぎ足”の方が多いです。

急ぐことで重心が”前のめり”になり、足の横アーチを壊していきます。

ヒトの身体の特性として”対応応変”があり、長く横アーチに圧が加わった結果、

横アーチ中央(中ゆび)の指の付け根に皮膚が硬くなった後がみられます。

 

そもそも足は色んな情報を持っており、皮膚、爪、形、色など色んな角度から検査・判断ができます。

皮膚に厚みがあれば、しっかり重心を落として歩けていることがわかります。

私は20代のころ、院長から「赤ちゃんみたいな足だな!」と指摘されたことがありました。

赤ちゃんのような”柔らかい足”で、歩行不足だな!と怒られました。

 

爪は巻き爪、形、色、乾燥具合を確認し、圧のかかり方によって爪の大きさが違います。

骨盤のゆるみ(非荷重状態)から外側に重心がかかり、足の小指、薬指に体重がかかると、その爪は

小さくなる傾向にあります。

また、前に重心がかかり、爪に圧がかかりすぎた結果、乾燥しひび割れする爪もあります。

 

形はアーチ構造を見ます。単純に分類できる訳ではなく、横アーチがあるが縦アーチが弱い人もいれば、

アーチはしっかりしているのに指が浮きすぎている人と、本当に千差万別だと思います。

 

良く歩いている人は地面から熱を受けるので赤い人が多く、逆に熱が溜まりすぎている場合もあります。

 

これらを下肢のアライアメントと骨盤重心で見て行くと、だんだん良くなって行きます。

 

以上のことは簡単に言った場合であり、本来の施術ではもっと細かく問診・検査して原因を判定して行きます。

 

 

 

外部勉強会

こんにちは!山崎本院の北山です。

ようやく朝晩が涼しく感じるようになってきましたが、

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

私は先週の日曜日、慣れない京王線を乗り継ぎ、齋藤院長と共に外部勉強会へ参加してまいりました。

普段の診療で行っている処置の精度を上げるべく、他院の先生方にもご指導を仰ぎながら実技に取り組み、たくさんの学びを得ることができました!

20160925原口先生勉強会

 

私自身、中学生のころからケガに悩まされ、接骨院には何回も駆け込みました。そんな経験から、「接骨院に通わなくても自分で治せるようになりたい」「自分と同じ思いをしている方の役に立ちたい」と思い柔道整復師の免許を取り、この仕事に就きました。

 

まだまだ未熟ではありますが、鍛錬を重ね、一人でも多くの患者さんのお役に立てるよう努めてまいります!

そして、患者さんに負けないくらい歩き、いくつになっても二足歩行ができる体を作っていきます!(笑)

 

 

 

ドラえもん やる気

 

鶴川分院 院長の小山です。

 

今日は後輩スタッフの話を少し。

 

中村先生も大分身体が強くなってきました。

神戸から上京して来ただけあって根性はあります。

仕事を始めて数ヶ月でダウンしていましたが、師匠の施術と歩行や体操をしっかり積み重ねて、良くなって来たと実感。

 

院の教育システムがしっかりできてからは、後輩の成長も早くなりました。

私が勤めて1年目は院長の影に隠れて、施術補助だけでした。15年前です。

 

後輩がどんどん成長し、患者さんを治していく姿を見て、やっぱり嬉しいですよね!

もっとこっち側に意見をしたり、どん欲に技術を求めてきて欲しいです。

 

私が勤めてから15年間で後輩9人見ました。

朝仕事前に講義したり、夜中まで残ってあれやこれやと勉強したり、たのしい思い出ばかりですね!

 

これからも、「後輩を自分以上の人材に」を合い言葉に、ビシビシ鍛えて行きます!(笑)

 

#求人

#柔整師 求人

#接骨院 求人 町田

 

 

さいとう接骨院の未来治療

This image was produced by an application from HighWater Designs Limited.

こんにちは!鶴川分院のスタッフ中村です。

最近、日が落ちるのが早くなりましたね。

季節の変わり目、皆さま如何お過ごしでしょうか。

この時期の鶴川分院では

「ボーっとした感じ」「身体のだるさ」など小さな不調を感じているうちに

「ギックリ腰」や「寝違え」などの動けなるほど大きな不調

を発症し当院に駆け込まれる方が大勢いらっしゃいます。

 

さいとう接骨院は大事に至ってしまう前に小さな不調(非生理)を発見し、患者様の状態から未来を予測し治療することができる。数少ない接骨院です。もし痛いところが無くても鬱熱の状態、関節の硬さ、生活習慣などの情報からかなりの確率で発症を防ぐ処置を行えます。

治療で良くなって元気に生活されている患者様もさいとう接骨院の

未来を治療する「メンテナンス治療」をぜひお勧めいたします。

 

 

さいとう接骨院 山崎本院  予約電話042-793-7555

       鶴川分院  予約電話042-708-8542

メンテナンス(検査込)をご希望の方はその旨をお電話でお伝えください。

9月になりました!

こんにちは!山崎本院の吉田です。

朝晩が涼しくなり、昼はツクツクボウシ、夜はコオロギの鳴き声を聞きながら、夏の終わりを噛みしめております。

今年は海に一度も行けず、すごく落ち込んでいます。。。

 

さて、お知らせでもお伝えした通り、本院は9月から火曜・木曜が院長不在になります。

皆様にはご迷惑をお掛けしますが、北山先生と2人で元気に治療していますので、お気軽に予約のお電話お待ちしております。

鶴川分院LINE始めました。

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8月より、鶴川分院のLINE公式アカウントができました✧ \( °∀° )/ ✧

予約をトークで取ったり、キャンセル待ちができます。

お越しになる前にトーク画面での、相談もできます。

また、ショップカードを貯めて自費施術メニューを無料で受けたり、その他LINE登録した方だけの特典も増えて行きます!

健康情報をタイムラインなどにも載せますので、是非是非登録してみてくださいね╭( ・ㅂ・)و グッ !

↓ショップカードはこちら!

https://line.me/R/ch/1432061434/nxp5484l?us=Outside&um=Copy&uca=Free

さいとう接骨院 幹部勉強会

今日は小山院長、吉田先生と今月の修正点、来月に向けてのすり合わせをしました。

最近鶴川分院で熱くなっているライン@の件、エキテン、ホームページの話を中心に話をしました。

・どうしたらうちの院の良さをもっと解って頂けるか?

・どうしたら、患者さんが良い治療を選ぶ事ができるか?

熱い議論がまだまだ終わりません❗

これからも熱いさいとう接骨院を宜しくお願い致します!   (PM 23:30)

齋藤義之

 

7月31日 外部勉強会

こんにちは!山崎本院の北山です。

一昨日の日曜日は、世田谷区で行われた外部勉強会へ出席してまいりました。

 

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私(写真右)の服装について『修学旅行中の中学生みたい』と吉田先生から指摘を受けましたが、一応、もうお酒を飲める年齢を迎えています。!

 

話が逸れましたが、、

今回も10時から18時まで座学と実技をみっちり学び、その後は懇親会にも参加させてもらい他院の先生方と交流を深めることが出来ました(*^^*)

 

懇親会では、他院の先生方の様々な経験談や施術に対する姿勢、処置の考え方など本当にたくさんのお話を聞くことができ、とても充実した時間になりました!

 

2月から始まった勉強会も今回で4回目となりましたが、受講する度に「もっと勉強しなくては!」といつも刺激を受けています。今回の勉強会で学んだ事も、これからの診療に活かせていけるよう、努めていきたいと思います。

勉強会

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鶴川の小山です。

先日の勉強会の様子ですが、写真が、、、(笑)

 

昔は院を半日休みにして勉強会なんて考えられなかったと、時代の変わりを嘆きつつ、しっかり勉強してきました。

 

技術は学ぶ姿勢が無くなれば落ちていきます。勉強するのは当たり前。

 

共に磨き合える仲間がいるからこその勉強会です。

 

 

内容はまた時間があれば、、(笑)

5月22日(日)外部勉強会

 みなさまこんにちは!

山崎本院の北山です(^^)

今回、初めてブログを更新させていただくにあたり、少し自己紹介をさせて頂きます。

昨年11月より山崎本院で勤務しております。

兵庫県神戸市出身で、趣味は散歩と読書という少々地味目な20代です。これからたくさん勉強して、患者様のお力になれるよう努めていきますので、宜しくお願い致します。

 

 

では、読みづらい部分もあるかと思いますが、どうぞ最後までお付き合いください!

 

先週22日、調布で行われた外部勉強会へ参加してまいりました。

座学と実技の計6時間という長丁場でしたが、最後まで集中して取り組むことができ、とても充実した1日となりました!

 

 

集中していた余り、またしても写真を撮るのを忘れておりましたので前回と同様、帰り道のお写真です(^-^;

 

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今回は齋藤院長が鶴川分院の中村先生に、熱くご指導されている姿を写させてもらいました!

仲間

ブログ

写真はミーティングの後の写真です。

 

いろんな整骨院が増え、グループ展開している所も多い。

骨盤矯正、産後骨盤、猫背矯正、、、。。。

 

様々な施術方法と料金体制で、柔整業界もこれからどんどん変化していくんだろうな。。

 

その中で、5年、10年と一緒に仕事を出来る仲間を持てるのはすごく幸せなことだと思う。

だって、みんな開業や様々なステップがあり、他の業界に行く人もいる。

 

では、何故『さいとう接骨院』に残って仕事を続けるのか?

 

それは、技術の勉強に終わりがないから。

卒業って感じがなかなか得られない。

技術が身につかないっていうより、まだ上の世界があるの?っと齋藤院長に教えてもらえる。

 

こんなにありがたいことありません。

有り難し。

 

鶴川分院院長 小山

外部勉強会へ参加

3月27日にスッタフ皆と調布まで勉強会に参加しました!

自分の成長の為に多くの治療家が集まっており、我々も負けてはいられません。

約6時間しっかりと学ばせて頂きました。

知識、技術、経験、時間をかけてじっくり成長します!

あまりに集中していたため写真を撮るのを忘れてしまいました。

 

勉強会の帰り道、家に着いたのは真夜中でした。。。

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花粉症は一ヶ月で消える??話題の花粉を防御する方法とは

こんにちは。

元花粉症、鶴川の中村です。

今年の花粉は特に強力なようで、花粉症持ちの方はもちろん。

今年から花粉症になってしまったという方もかなりいらっしゃいますね。

 

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ところで皆様は「MSM(メチル・サルフォニル・メタン)」という物質をご存じでしょうか。

日本ではあまり聞かない名前なのですがサプリ先進国のアメリカでは「関節痛」「美容」「アレルギー」

対して有効な物質として話題を集めている、知る人ぞ知る物質です。

 

MSMって?

MSMは天然に存在する硫黄の一種です。我々日本人にとって硫黄のイメージというのは、温泉地に漂うあの「臭い」ぐらいなものですが、生理学の中では、タンパク質(コラーゲン)の合成の際には必須の元素であり、実は生物にとって無くてはならないものと言われています。

軟骨の再生や健康な爪や皮膚(粘膜)、髪、を維持するのは有名な「コラーゲン」などの物質ですが、いくらサプリでコラーゲンそのものを補給しても分解して体内に吸収された時にまたそれを組み立てる道具(硫黄)がないと意味がないということですね。

MSMは肉や卵などに含まれていますが、元々破壊されやすい物質なので十分な量を得るにはサプリメントが適していると言われています。

 

MSMは花粉症患者の救世主となるか?

ある研究機関がアレルギー性鼻炎を持つ50人の被験者に対して、MSMを30日間摂取させたところ、鼻水や目のかゆみの症状が緩和したと報告されています。

これは我々の見方からすると老化や頚の関節異常により、薄く脆弱になった粘膜がMSMの粘膜再生効果によって正常化されたと考えられます。

残念ながら臨床データはそう多くありませんが生理学的に考えてもMSMが効いた可能性が高いと考えられますね。

もしかすると近い将来、花粉症に対して救世主的な存在になるかもしれませんね。

 

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この記事を読んで「MSM」が気になった方はさいとう接骨院の先生に色々聞いてみてくださいね!

全体勉強会

投稿がすこし遅れましたが、本年より院内での勉強会を本格的にスタートしました!

スタッフの皆が真剣に勉強している姿は良いものですね。

私も初心に帰って今年はばっちり勉強致します!

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鶴川の女子力の高さ

さいとう接骨院 鶴川分院の中村です。

鶴川の院の玄関や棚の上などに綺麗な花が生けられているのはご存じでしょうか。

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「痛くて大変な方に少しでも和んで頂こう」という思いで受付さん方が毎回生けてくださるのです!なんという女子力!!

 

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少し恐いイメージの「接骨院」ですが女性の患者様にも安心して治療を受けて頂く為に私も受付さんを見習って「女子力」を磨いていきたいと思います!

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胸の痛み【胸痛】

こんばんは、さいとう接骨院 鶴川分院スタッフの中村です。

患者様の来院理由で意外と多いのが「胸の痛み」です。

私もこの接骨院に来るまでは原因不明の「胸の痛み」がつづき、心臓が悪いんじゃないかと心配になり、内科を受診したことがあります。(病院では検査に反応せず異常なしと診断されました。)

 

当院に来院される胸の痛みの原因で多いのが「肋骨の拡張」です。風船のようにふくらんだり萎んだりする肋骨が膨らんだまま潤滑不全(関節が固まる)を起こし息が吐けなくなってしまいます。

この状態が胸椎や胸郭(肋骨)の歪みを作り、つらい胸痛、背部痛、下位頸椎の痛みを引き起こすのですね!

 

 

 

「胸痛」の原因である肋骨の浮上を引き起こす姿勢。

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恋の悩みなどで「胸が痛いわぁ~」とか言いながら、こういった姿勢をしていると本当に胸が痛くなりますので気をつけてくださいね!!

【交通事故】美人過ぎる弁護士と勉強会

こんにちは!鶴川分院スタッフの中村です。

 

「あなたがもし交通事故にあってしまったら・・・」

痛くて動かない身体 通院 リハビリ 休めない仕事

それらを抱え保険会社とやりとりするのは非常につらいものがあると思います。

それに、症状に見合った通院期間と慰謝料が支払われているかどうか、素人には確認する術がありません。・・・

 

先週の土曜日。我々さいとう接骨院スタッフは

「世界のコワーイ女たち ホントにあった!仰天事件簿」や

「ビートたけしのTVタックル」その他多数のメディアで活躍されているアディーレ法律事務所の

美人すぎる女性弁護士 篠田 恵里香先生

とお逢いし事故対応のイロハを伝授して頂きました。

 

さいとう接骨院は交通事故の患者様も多く通われておりますが

・症状が残るのに保険会社から通院を半ば強制的に終わりにされる。

・つらい後遺症が残ったのに慰謝料が少ない

・加害者ともめていて示談がまとまらない、

等のお話を聞くことが多くなってきました。

それらの事情は「弁護士特約」を使えば、弁護士さんが法律に沿った正当額の慰謝料の請求と通院費の確保を無料で代行してくれます!

この記事をご覧になられている患者様もご自身の自動車保険や火災保険に「弁護士特約」がついているか、確認してみてはいかがでしょうか!?

篠田

アディーレ法律事務所

http://www.ko2jiko.com/lp/?utm_source=overture&utm_medium=cpc&utm_campaign=201403_08_adire

 

 

 

 

今日はコーチングの勉強会に行って来ました。

 

今日は広島でコーチングの勉強会に参加して来ました!

講師は、コーチングの世界では有名な宮越先生。

人に係る事で人は成長しますが、 同時に人とのコミュニケーションで悩む事も多いです。

「夢や目標に向かって前進させていく為にどう係わるか」

職場でのより良いコミュニケーション、患者様・自分の家族との関係、縁する全ての方とのコミュニケーションを円滑に出来る様、明日からスタッフ一同頑張って参ります!

BY 齋藤

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スタッフと勉強会

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 先週の土曜日、診療後に渋谷まで勉強会に行って参りました!

あっという間に3時間が経ち、今後の診療にとてもためになりました。

今年はバンバン勉強しますよ!

 

 

【鶴川分院】診療スケジュール変更のお知らせ

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【鶴川】診療時間変更と予約優先制へ

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いつからやるの!?産後骨盤矯正

こんにちは!鶴川分院院長小山です。

 

最近、1歳4ヶ月になった娘に「イヤイヤ」攻撃を受けています。 笑

あっちが良いと言うのに連れて行くと「イヤイヤ」

ご飯食べる?と聞くと「イヤイヤ」 、、、でも食べるんですよね~

 

よく電話で「骨盤矯正はいつからやれば良いですか?」と質問を受けますが、特にいつからがベストということはありません。

しかし、出来るだけ早くに来て頂き、今の状態を知ることが重要だと思います。

 

かなり酷い状態で歩行障害も出ている方もいますが、本人が気にされていない方も多いです。

トイザらスに買い物に行くと結構歩き方が悪くなっている方もいらっしゃいます。

 

少子化になり、出産・育児の重要性がさらに高まる中、一番にママさんのカラダのケアを考えて頂きたいと思います。

 

 

産後骨盤矯正

こんにちは!鶴川分院院長小山です。

 

最近は産後骨盤矯正コースを受ける方が増えています。

 

核家族化も進み、最近のママさん達は産後すぐに子育てに追われてしまいます。

安静期から徐々に育児に慣れていくことも出来ず、産後にゆるんだ骨盤も伴い、カラダへの負担がものすごく増えます。

 

今まで診させて頂いた経験の中では”骨盤のゆるみ”には個人差が多く、産前と変わらない方も数名ほどいらっしゃいました。

そんな方は1~2回の矯正で、あとの日常生活指導の方が大事になります!!

 

私にも1歳の子供がいることから、鶴川では子供の姿勢アドバイスなども行っています。産後

当院受付を肩こりから救った一枚の座板

おはようございます。鶴川の中村です。

今日の鶴川は予約診療日。受付さん方もお休みなので中村が受付業務担当です。

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姿勢の悪さから、座って事務作業をしていると5分で首と肩が固ま中村は毎週木曜のこの時間が拷問のように感じておりました。長時間座っていられず業務中にウロウロする中村。ここが小学校なら問題児として廊下に立たされているでしょう。

そんなところに救世主があらわれました!!!

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Body Make Seat Style!!!

皆さま数週間前から鶴川分院の待合いにひっそり(?)たたずむこの存在を知っておりますでしょうか。この座板は座ると骨盤が寝てしまい、腰が曲がって首が前にでてしまう姿勢の方向けに開発されたものです。

硬いサポート芯が入っているので女性など筋肉が少なくて今までの座板ではグニャグニャして不安定だった方でもかなり安定して座れます。

鶴川の待合いで実際に座ってみて下さい!!お家や仕事などで長時間座ることが多い方に是非この座り心地を体感していただきたいと思っています!!

Body Make Seat Style    ¥8,424

鶴川で座られた方からかなり好評を頂いているこの座板!!

これに変えれば自然に姿勢が伸びてお悩みの肩こり腰痛ともオサラバできるかもしれませんね!!

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鶴川分院の中村でした

山﨑本院 勉強会

こんにちは!鶴川分院のローラー師中村です。

今日は本院の北山先生と勉強会に参加し、さいとう院長にローラーの技術を指導して頂きました。

 画像は『全柱型リダクター』というローラーで、脊柱の矯正や機能回復(脊柱の機能はここには書ききれないぐらい!)を安全に行うことが出来ます。かけてもらうと非常に気持ちいいですがただのマッサージではありません!

 

使い方がわかっていれば誰でも安全に効果が出せる治具ですが、完全に使いこなすには相当な訓練が必要と言われています。

 

 

さいとう院長「首のローラーは頭のくぼみにスッと玉を落としてね・・」

フムフム・・なるほど!

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院長の施術が間近で見られて良い勉強になりました。

 

 

鶴川分院 勉強会

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こんばんは!

鶴川分院の中村です。

私は8月に体調を崩し、患者様はじめ院長、スタッフの皆様、本院の患者様にまでご心配とご迷惑をかけてしまいました。申し訳ありません(。>д<)

1日4時間平均の歩行と、大師匠の先生に施術していただき、回復してきました(^^)/

 

(土)にずっと止まっていた勉強会を院長に開いて頂きまし

ローラーの使い方、体の使い方など様々指導していただきました!

少しでも早く使いこなせるように、毎日勉強頑張ります(^^)v

 

 

勉強会の忘年会終わりました~!

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勉強会の忘年会に、本院の齋藤院長と私鶴川分院長の小山で参加してきましたー!

新しい治療器具の紹介や、他の先生との勉強の話など、私はコーラで(笑)盛り上がってきました!

 

最後に師匠からお話があり、大変に大きな刺激を頂いてきました。

勉強会発足20年間の中で、自分で考え、寝る間を惜しんで鍛練を積んできたからこそ、ブレない確信あるお言葉でした。

 

私は20歳でこの道に入り、随分と遠回りもしてきましたが、15年間続けてきたこの勉強に自信をもっています。

ただ、日々の診療の忙しさから勉強や精進することを止めていたように、今日は感じました。

偉大な人から教われる幸せと、今働ける場所のあることに更に感謝し、更に技術を磨いていこうと決意できました。

 

また皆様に喜んで頂けるよう、明日の診療から頑張っていきます!

 

齋藤院長は2次会から延々と飲むコースだと思いますので、明日に響くかも(笑)最近夜中も仕事ばかりしていたので、今日だけは皆様許してあげてくださいね♪

 

 

今日は勉強会の忘年会

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鶴川分院の小山です!

 

今日は勉強会の忘年会です!

 

めっちゃ飲むぞー(^^)/

コーラ(笑)

 

ホームページが新しくなりました!!

こんにちは!

鶴川分院の院長小山です。

 

前のホームページを公開しなくなり、こちらのホームページに変わりました。

鶴川分院では、分院だけのLINEページを作ったりして、”休診日のお知らせ”や”健康情報”をご紹介しています。

 

facebookも作っていますが、まだ手付かずです。少しずつ更新して行きますね!

 

新しいホームページも色々変えて行きますので、まずは”ブックマーク”して、”お気に入り”に追加しておいてくださいね!

鶴川 こやま院長の猫

 

 

 

 

さくらです!

 

 

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さくらです!

鶴川分院 11月の追加休診日 訂正

鶴川分院

11月24日(土)

院長の都合により休診となります。

ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします。

 

訂正です!

休診は11月24日ではなく10月24日でした!

書き間違いでした。混乱させてしまい申し訳ありません。

鶴川分院の産後骨盤矯正

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今、鶴川分院で産後骨盤矯正コースをやってます。

まだ木曜日限定ですが、これから増やしていきます!

鶴川分院の予約診療は9月は全て埋まり、10月もほとんど埋まってしまいました。

11月からは環境整備し手、予約が取れやすいようにしていきますね🎵

 

 

鶴川分院 9月から診療時間変更

久しぶりの更新です。
鶴川の小山です。


8月で若松先生が退職することになり、鶴川分院は施術者2人体制で診療を行います。

なるべく多くの患者さんに対応していくために、9月より診療時間の変更をすることになりました。
ご了承お願いいたします。


【鶴川分院】
9月からの診療時間

(月)9時~13時、16時~19時30分
(火)9時~13時、16時~19時30分
(水)9時~13時、16時~19時30分
(木)休診 ※予約診療は終日行っております
(金)9時~13時、16時~19時30分
(土)9時~13時、  (14時30分~予約診療)
(日祝)休診

鶴川分院は予約診療が増え、保険診療内で対応できない患者さんの施術を行います。
ご予約は当日でも構いませんので、お気軽にお電話下さい。
なお、平日の昼休みも予約診療しております。

様々変更に際し、患者さんにはご迷惑をお掛けしますが、どうぞよろしくお願いします。 

投稿者 さいとう接骨院

鶴川分院 若松先生の長時間診療

こんにちは!鶴川の小山です。

今、鶴川分院では、小山院長、清先生、若松先生で診療を行っております。


水曜日の15時30分から、若松先生の長時間診療も始めました。
予約が必要ですので、受付までお願いします。

院長の予約診療は現在予約枠がほぼいっぱいです。
若松先生は8月までの限定ですので、施術代もお安くしていますので、予約はお早めにお願いします。 

投稿者 さいとう接骨院

鶴川分院 院長不在日

鶴川の小山です。

急なお知らせです。

27日(火)午後
28日(水)1日

両日院長不在となります。
院長親族に不幸があったためです。

患者様にはご迷惑をお掛けしますが、ご了承のほどお願いします。

なお、両日とも若松先生、清先生が施術していますので、
通常通り診療いたしておりますので、よろしくお願いします。 

投稿者 さいとう接骨院

山崎本院の新しい治療器具

山崎本院では、5月から新しい治療器具を導入しました!!!


私(鶴川院長小山)も早速、施術を受けてきました。


、、、かなり良いです★



施術を受けた方、ほとんどすべての方に喜ばれているようです。


鶴川の患者さん、今のところ鶴川にも導入する予定はありますが、いつになるかはわかりません。
かなり高額な治療器具だからです。



山崎本院、鶴川分院と同じ理念、同じ施術方法で治療を行っております。

しかし、それぞれの院の地理、患者さん層、などが違うため、
患者さんが一番早く良くなるように、それぞれの院で工夫しています。


これからも、さいとう接骨院両院をよろしくお願いします。


投稿者 さいとう接骨院

小田急線 求人 柔道整復師 学生バイト 募集

鶴川の小山です。

当院では施術者を募集しております。
即戦力、初心者と、どちらでも大きく歓迎します。
まずは、見学に来てくださいね!


患者さんの身体を治すのに必要な要素。

熱いハート
向上心
治したいと思う心

これだけあれば、どんな不器用な人でも、時間をかければ立派な施術者になります。


鶴川の小山院長、私ですが、

20歳でさいとう接骨院本院に勤め、
30歳で鶴川分院院長、
現在33歳です。

こんな私も、今だから言える話ですが、23歳くらいまで仕事を変えることばかり考えていました。
なぜ、他の仕事に変えなかったか。。。。

やめる勇気がなかったからです。


仕事を始めて14年目、どんな患者さんにも自身をもって施術できるようになりました。


 
仕事の今後を考えている人、ご相談ください。


投稿者 さいとう接骨院

産後の骨盤矯正

こんにちは鶴川の小山です。

鶴川分院では産後の骨盤矯正を行っています。


当院は基本的に保険診療(一部保険外も含む)で行っています。


産後の骨盤矯正も、身体の痛みや症状があれば保険内で出来ますが、

全く、どこも痛くない方は、保険外料金となりますので、ご了承お願いします。




産後は骨盤が開いてしまうことで、様々な症状がでます。

特に現代の若い方は、ほぼ歩行不足です。
、、、もちろん、個人差はありますが。。。。

歩行を出来ている人でも、歩行の仕方に問題があったりします。



産後の変化としては、

腰の痛み
首肩の痛み
頭痛
体重の増加
手の痛み(腱鞘炎など)
冷え、のぼせ、などなど

関係するところを挙げてしまえば、もっとあります。



骨盤矯正だけで治るものではありませんが、施術を中心に生活を見直すことで、

治っていくもの、緩解するものも多くあります。


産後の問題についても、当院にご相談下さい。


                                      さいとう接骨院鶴川分院 院長 小山


投稿者 さいとう接骨院

構造医学の考えに基づいての物理療法

おはようございます。
鶴川の小山です。


現在、鶴川分院では、柔道整復師、学生のスタッフを募集しています。
面接の前に見学も行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。



当院では、ちょっと変わった施術をしています。


よく、患者さんから「整体なの?なんて施術方法なの?」と聞かれます。


「手で治しますよ」としか簡単に言えません。


~療法でもないし、~整体術でもありません。



日本にはいろいろな物理療法がありますが、それらのいいところを合わせて施術してます。
だから、AKAに似たところもあれば、カイロに似たところもあり、整体に似たところもあります。


でも、簡単にいうと、『手で治しますよ』としか言えません。



初めての方にイメージを伝えづらいので、施術を受けるか迷っている人には、
『取り合えず一回受けてみて下さい』としか言えません。


この業界に携わって14年。
今は少しは自信を持って施術することができていますので、迷っている方は一度施術を受けてみてくださいね! 

投稿者 さいとう接骨院

鶴川分院

鶴川の小山です。

8月まで3人の施術者で診療しますので、比較的待ち時間が少ないと思います。

毎週木曜日午後はスタッフが一人少ないため、混雑することもありますが、ご了承お願いします。 

投稿者 さいとう接骨院

4月限定 火曜日 予約優先診療

おはようございます。
鶴川の小山です。


お知らせです。

鶴川分院では、火曜日予約優先診療を4月限定で行っています。

あと、15日、22日限定ですので、まだまだ予約枠がありますので、是非ご利用下さい。

この予約診療は5月からは行わない予定ですので、ご了承下さい。




最近は保険診療内で対応できない患者さんには、予約診療もお勧めしています。

たぶん、同じ施術している所では、もっとも安い予約診療しているとます。

あんまり、サービスできなくなってきていますので、一回は受けておくとお得ですよ★ 

投稿者 さいとう接骨院

★急募!!柔道整復師、柔整学生バイト★

おはようございます!!
鶴川分院の院長小山です!!


最近、LINEのタイムラインは更新たまにするのですが、ブログの更新はさぼっていました(汗)

すみません;;


鶴川分院では、柔道整復師、柔整学生バイト募集してます!!
勤務時間、勤務スタイルは応相談です。

勤務を希望される方は、042ー708ー8542までご連絡下さい!!
優しい院長がお待ちしています!






当院の特徴は、
構造医学での診療スタイルが学べます。


構造医学自体が、技術だけを学ぶものではありません。


人の体の成り立ち、患者さんを囲む環境へのアプローチ。
整復技術、運動指導、トレーニング、、、。


本当に学べるものをあげたらキリがないです!!


当院の診療スタイルを知りたい方は、是非LINEでの友だち申請をして下さい!!
それでも更新はたまにですが。。


でも、見て下さる方が増えたら、院長のテンションもあがり、もっと更新率も高まります!


投稿者 さいとう接骨院

後悔

鶴川の院長小山です。


先日、大きな後悔をしました。


最近、鶴川分院は大変に混んでいます。
去年までがほぼ、待ち時間0だったので、
去年から通われている方には、大変なストレスを与えてしまっています。

それをお詫びする文章を院内に少しの期間掲示しました。


しかし、その内容は、お詫びというより、言い訳でした。

混んでいますが、我慢してね。


こんな文になっていたことに気がつき、患者さんに大変なストレスを与えたと後悔しております。



本当に申し訳ありませんでした。



施術中に聞ききれないこと、質問、世間話、


これらに対応するため、今、次の手を打っています。


鶴川分院では、患者さんはワガママで当然だと考えています
今来ている患者さんには、とことん対応していきますので、どうぞ遠慮なく、小山院長まで、不満をぶつけてください!!


※注意
新規の患者さんから、いきなり無理難題をぶつけられた時は、対応できないこともありますので、優しめに院長までお伝えください(笑)

あくまで、これは鶴川分院の話ですので、ご了承ください。


投稿者 さいとう接骨院

天のしずく

皆さんは、『天のしずく』という映画をご存知でしょうか?


何気ない患者さんとの会話から、僕は知りました。


最近自分が感じていた、



いのち

現代社会

ひと

この日本の行く先





。。。。




。。。。。。。。。。。。。






僕が日々感じるものが、この映画の中にあるように感じます。

実はまだ、映画を見ていないのですが(汗)





なんでも、ネットで調べられる世の中

人のつながりを、携帯でしか感じられない人もいる

自分が動かなくても車が運んでくれ、

映画を見たければ配達もしてくれ、

お腹がすいたら出前も頼め、


便利、便利、便利。。




だけど、



何か物足りない。。





感動



いのち

動き

流れ


もともと、ひとも自然だったはず。




別に、嘆いているわけではありません。



仕事を通して、趣味を通して、ひとを通して、

つながりを大事にして。。。




明日も来ていただいた方のためになることをしようと思います。















投稿者 さいとう接骨院

☆きまぐれ日記☆

鶴川の小山です!!

なに?何!?
なにぃぃぃ!!!?

名乗らなくても、名前知ってるって?


ブログって誰が見てるかわからないから、何を書くか迷いますね?


あの人へはこう伝えたい!
あの方へはこうこう伝えないと理解してもらえない。
あの子へはこれだけ伝えておこう。

などなど。。


そういえば、日本語って、

〜さん
〜君
〜様
〜ちゃん
〜殿(あんま言わないか!?)
〜殿下(なにこの言い方??笑)

あいつ
ワシ
わたし
わたくし
ぼく
かれ
彼氏彼女
あなた
われ

と、人を呼んだり、自分のことを呼ぶ言葉が多いですよね?


なんか、ありますね!日本語!!




といろんなことを感じています。
そう、私、鶴川分院の院長小山です。


こんな様々なことを、患者さんと話しながら施術してます。

昔話や、将来のことを患者さんと話すと、

『こんなに苦労してきたんだな〜』
『これから、こんなに身体悪くてだいじょうぶかな〜』

って気持ちが大きく膨らみ、何かもっとしてあげたいな〜って思ってます。





それで、2年前くらいから始めたのが、

『きまぐれ日記』です!!


院内のどこかにファイルが隠してあるので、探してくださいね!(笑)



このきまぐれ日記のファンになっている、S田さんの暖かいお言葉にいつも激励していただいて、続いています。



本当に感謝です!!
ありがとうございます。


そういえば、感謝の言葉も色々あるかな〜lovelygood




投稿者 さいとう接骨院

☆今日は成人式☆

おはようございます!!
鶴川の院長小山ですscissors

最近は9時〜11時が空いてます!
このブログを見てるのは、西荻窪の先生だけだと思うのですが、
患者さんが見てたら、朝来院していただくと待たずに施術を受けれますよsign03


あと、1月17日(金)は
午後休診となりますので、お間違えないようお願いいたします!






今日は成人式ですね!


私が成人式を迎えたのは、、、、

そう、20年ほど前。。。



。。。

。。。。。。

………。


だってぇ〜、最近、患者さんから、


『院長40歳くらい?』


って良く言われるんですから〜(涙)


そんな悪気の無い声に、、、負けませんangry(笑)




はぁ、あの頃に戻りたいhappy02 

投稿者 さいとう接骨院

鶴川分院の最近の空いている時間帯

おはようございますsign03
鶴川分院の院長小山ですscissors



今日は雪が降るなんていう天気予報もありましたが、降りませんでしたねhappy01

残念(笑)


ちょっと雪が見たかったですdespair



最近は寒くなったこともあり、鶴川分院はかなり空いていますflair


患者さんにオススメの時間帯は

朝     9時~11時
夕方    17~19時


その他時間もかなり空いてます!

たまに1時間くらい患者さんが集中することもありますが。。。sweat01


年末は31日12時30分まで受付していますので、お正月体に不安がある方はお越し下さいねsign03







投稿者 さいとう接骨院

勉強会

こんにちは!
鶴川分院院長の小山です。


こないだ、今年最後の勉強会がありました。


あんまり勉強のことはブログに載せていませんでしたが、少しは勉強してることも載せないとと思いましてsweat01


今回の勉強会では施術の”型”を、細かく師匠に指摘していただきました。

どんな道も突き詰めていくところには、終わりはないと思います。


勉強会があるという環境
導いてくれる師匠がいるという環境
共に切磋琢磨する仲間がいるという環境


いろいろなところに感謝できました。


「恩」
という字は、「因」と「心」があります。


今の自分を育ててくれた人がいて、
今、自分は患者さんに施術ができています。


師匠、仲間、先輩、患者さん、家族、、、、、


大勢に「自分が成長する”因”をいただいています」

そのことを「心」にとどめ、
「報恩」していくことが、自分の仕事だと思います。


今日も、「感謝の心」で施術させていただきます。





投稿者 さいとう接骨院

残念なお知らせ

おはようございます!
鶴川の院長小山です。

残念なお知らせがあります…..。



鶴川分院開業当時から、一緒にやってきた山本副院長が今年12月末をもって退職することになりました。

自身のステップアップのためですが、寂しくなります。



開業1年を過ぎたころから、私と山本副院長で、すべての患者さんを診てきました。



山本副院長ファンの方は今年中に会いに来てくださいね!
山本副院長の長時間診療もまだ空きがありますので、是非お申し込みください!


投稿者 さいとう接骨院

鶴川分院の予約診療

お久しぶりです!鶴川分院の院長小山ですnote

最近は台風続きで、その日の天気予報によって患者さんが来院を調節しているようですねsign01
混む時間、混まない時間がはっきりしていますcoldsweats02


鶴川分院では、早期回復を求める患者さんに対して、予約診療を取り入れています。

水曜日の15時~の診療で、施術時間は40分となっております。


今までは、来院してくださった患者さんにだけお伝えしていましたが、予約枠を少しずつ拡大いていこうと思いますので、またブログに載せようと思いますhappy01 

投稿者 さいとう接骨院

 

近況

鶴川の小山ですhappy01


最近、家に閉じこもってばかりで、3㎏太りました。
そしてコイツも太りましたよ~pig

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だって、食べてばかりなんだも~んriceball 

投稿者 さいとう接骨院

 

交通事故

鶴川のコヤマです!!

最近、交通事故の患者さんが来られます。

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交通事故は特に、首の捻挫による様々な症状が出現してきます。

手のシビレ、肩甲骨の痛み、頭痛、などなどです。


当院の施術は痛いところだけを治療するのではなく、人のバランス機能として重要な
骨盤から施術することが多いです。

根本にアプローチして、症状の強い所に処置をします。

こうすることで少しでも早く治っていただけるように施術していきます。


あと、交通事故の場合は、痛みが他の人に理解されにくく、精神的にも不安定になります。


当院ではしっかりとお話を聞くことから施術をスタートしています。
通院中は日々の日常生活の指導、歩き方、良い姿勢の作り方、などなど、いろんな角度からお話しし、心のケアもできるように注意しています。


毎日の生活に安心していただけるように、今日も心を込めて施術させていただきます。




投稿者 さいとう接骨院

もうすぐ2周年!!

鶴川分院は来月で2周年を迎えますsign03


今思うと開院当初は、院長の力量不足があり、何ヶ月も通っていただいたのに良くならなかった方もいましたcrying


水曜日午後のみ行っている長時間施術も当初予約はガラガラでしたが、今では2月まで埋まっていて、3月からしか取れない状況になっています。


毎日の勉強の積み重ねで少しだけですが、治療の仕方に成長も感じます。


来月もまた感謝を忘れない、施術を心掛けて行きたいと思います。 

投稿者 さいとう接骨院

勉強会をしてきました~★

鶴川の小山ですnotes


昨日はスカイツリーを見てきました!!



、、、、じゃなくて、仲間の先生と勉強会をしてきました。


たまたま、勉強会を開催して下さった先生が押上で開業していましたので、そこを使わせていただきました!!


短い時間でしたが、とても有意義に過ごせました!!


土曜日もまた違う先生と勉強会をさせていただき、昼休みにはスタッフと勉強会をしたり、教えたりと、


本当に周りにいろんな人たちがいるお陰で、毎日勉強させていただいています!


少しでも患者さんに還元できるように、毎日精進していきますhappy01
 

投稿者 さいとう接骨院

すごい物を作っていただきました!!

佐藤さんの作品

去年の鶴川分院の年賀状をシャドーアートという作品で作っていただきました!


年賀状は当院のイラストレーター光家有作氏に毎年作っていただいています。


シャドーアートは絵を何枚か使用し、立体的に見せる物です。
こちらは患者さんのSさんに作っていただきました!!プロの方でーす★



大勢に支えられて鶴川分院は診療させていただいております!!

まだまだ、頂き物が多いのですが、徐々に紹介させていただきますgood 

投稿者 さいとう接骨院

あけましておめでとうございます

皆様、あけましておめでとうございます。


最近は勉強が趣味のようにおもしろくなり、色々調べたり、考えたりすることが多くなりました。


そんな中、新年について考えていましたところ、



新年ってだけでなんで「めでたいのかな~」って思いました。


朝陽が上るだけで感動したり、



毎日、新年だといいね。


、、、、と、思うだけではダメだと思うんで、



今年は毎日を新年というような一年にしたいと決意しました。



とりあえず、来週まではそう思えるといいなっ!!(笑) 

投稿者 さいとう接骨院

すごいものを作っていただきました!

(注)このブログは今のところ、鶴川分院のコヤマ院長が書いています★
サイトウ院長のブログが見たい方は、直接、山﨑本院でお伝え下さい(笑)


diamondじゃーん!!!diamond

佐藤さんの作品

う~ん。。。写真だと伝わりづらいかなぁ~sad


患者さんに作っていただきました!

コレはシャドーボックスというもので、イラストを何枚か使用して、立体的に見せる物ですscissors


患者さんの展示会を見に行って、超感動し、お話ししたら、1日で、2~3時間で作ってくれましたhappy01


も~毎日ニヤニヤしながら眺めてマースeye


佐藤さん!!本当にありがとうございますupnote 

投稿者 さいとう接骨院

★ONE PIECE 始めました★

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画像が...
まっすぐにならない(涙)

juconの伊藤さんに作っていただいた棚!!
かなり使いやすいですscissors


投稿者 さいとう接骨院

●治るということ●

どうも~鶴川の小山ですnote

たまには、マジメなことも書いてみようかと思い、今回は私の考え方についてお話しします。


『治る』ということについて

病院、接骨院、マッサージ院、整体、と日本には様々治療法があります。

患者さんの痛みが無くなり、普通の生活が送れるようになるには『治る』ということが必要です。


私が思う、『治る』とは、

単に痛みが取れることではなく、痛みをごまかすことでもなく、

不快だった症状が軽減し、再発させないこと   だと思います。


そのために必要な条件をととのえることが、治療だと認識しています。


ですので、鶴川は、単に施術で痛みを取ることを目的とはせず、

●歩行、体操によるカラダの強化
●姿勢指導や寝方、座り方などの日常生活指導
●枕やクッション、アイテムを使った生活指導
●心の持ち方、家族への対応など
●疲れの取り方

などを、1人1人に合わせて行っています。

しかし、生活指導などは、実行できない患者さんも多いので、患者さんに負担がかからないように工夫していますhappy02


このブログは患者さんだけでなく、同業者の方も見ているため、細かいこと言えませんので、あとは鶴川に来てから聞いて下さいねgoodgood






投稿者 さいとう接骨院

☆Halloween☆ はじめました。

鶴川分院ではHalloweenがはじまっています!

えっ!? Halloweenってなに?  って?

それは来てみればわかるさぁ~scissors

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(注)先生達が仮装して施術しているなどの、過度な期待には応えられません。 

投稿者 さいとう接骨院

☆Happy Birthday☆

こんにちは!鶴川の小山です☆

9月はスタッフの誕生日が続きマースhappy01



3日はY先生とT受付さんの誕生日でした!!

二人ともプレゼントに喜んでくれていて、なんかほっこりしましたね~shine

顔見せ禁止ということで、写真が載せれませんが、Y先生のは写真取ったので、モザイクでアップしようかな~


誕生日ってその人を祝うものだけど、両親にも感謝ですよね☆

今はいろんな家族がいるけど、自分が今ここにいるのは、周りにいる人の協力があったから。
だから、いつも感謝を忘れずにいたいですね!


今日も感謝の施術を心掛け、楽しくお仕事をさせていただきますsun 

投稿者 さいとう接骨院

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